怎样预防小儿支气管肺炎

想要预防支气管肺炎的发生，就要预防病毒，细菌等微生物的感染。可以通过身体锻炼增强抵抗力。同时养成健康良好的生活和饮食习惯。比如多休息，多喝水，多吃蔬菜水果，不抽烟喝酒，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物。还要保持良好的居室及个人清洁卫生，以避免细菌和病毒的滋生，和感染。

1、不要穿太多的衣服，一活动出汗就容易感冒转肺炎。
2、出门带个口罩，避免冰凉空气刺激咽喉，产生咳嗽，引起肺炎。
3、少去公共场所，家中勤开窗通风。
4、多活动，增强体质，提高免疫力。
5、饮食清淡少盐多营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，摄取足够的维生素和矿物质，增强免疫。
6、增加钙和优质蛋白（奶、蛋、豆浆）的摄入，增强体质，对抗严冬，预防肺炎。

预防小儿肺炎，增强体质、提高身体抵抗能力是关键。幼儿平时应加强体格锻炼，常到户外活动，接受阳光照射，进行呼吸道冷空气刺激耐寒锻炼。多吃肉类及豆制品，多喝骨头汤，防止营养不良及缺钙，只要小儿身体健康，不受感冒袭击，就不容易患发肺炎。

预防小儿肺炎，增强体质、提高身体抵抗能力是关键。幼儿平时应加强体格锻炼，常到户外活动，接受阳光照射，进行呼吸道冷空气刺激耐寒锻炼。多吃肉类及豆制品，多喝骨头汤，防止营养不良及缺钙，只要小儿身体健康，不受感冒袭击，就不容易患发肺炎。

支气管肺炎都会留下病根，宝妈一定要注意宝宝的保暖，做到尽量不要让宝宝感冒，受凉，受风。一旦宝宝感冒很容易就带起气管炎和肺炎的。我们这边都找中医给调理，吃一段时间中药，据说可以除病根。建议宝妈去中医院找老中医给开药调理一下。

所以还是要注意饮食清淡是关键，预防感冒等