三岁完全可以喝鲜奶的,不用喝哪些所谓增加什么AD钙等的,注意的是要喝全脂牛奶,还有最好喝保质期最短的那种鲜奶,那种营养破坏最少。酸奶也可以喝,奶酪都可以吃。乳制品的营养全面,都可以喝。牛奶里面的钙质已经很丰富了,不用听所谓的宣传说增加钙质。补钙还是需要多晒太阳。酸奶比较容易吸收,注意酸奶里面添加的水果都不是新鲜的,最好不要买。注意酸奶里的成分说明,食物添加剂越少越好,没有什么色素,比如柠檬黄等。酸奶也应该选择保质期最短的那种,不要含防腐剂等。山梨酸就是防腐剂。三岁要均衡饮食,肉类,乳制品,谷类,蔬菜,水果都要吃。多吃新鲜的食品。
你好,孕期用药对胎儿有一定的影响,但是不用药则对胎儿的负面影响更大。所以建议在医生的指导下调整用药剂量,使用最低有效剂量进行治疗。注意定期孕检,严密观察胎儿的发育。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
为什么会头痛呢?其实,导致头痛的原因是方...
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当今社会,受工作的影响,很多脑力工作者经...
1。脑血管病性头痛。很多老年人患有动脉硬...
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头痛是临床上常见的一种病症,可以出现于多...
约90%以上的人在一生中至少有一次头痛...
1.突然发生剧烈头痛,神志不清且逐渐加...