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跳绳对减肥是否有效果？ 疾病：发热提问于 2016-06-20 13:39: 病情描述：

跳绳对减肥是否有效果？

回答1
跳绳能减肥，但效果受多种因素影响，如运动强度、时长、频率、饮食、身体基础等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.运动强度：高强度跳绳消耗热量更多，减肥效果可能更明显。
2.运动时长：每次跳绳时间较长，更有助于燃烧脂肪。
3.运动频率：坚持规律跳绳，能持续促进新陈代谢。
4.饮食控制：合理饮食，减少高热量食物摄入，能增强减肥效果。
5.身体基础：初始体重较大，跳绳减肥效果可能较显著。
总之，跳绳是一种有效的减肥运动，但要结合自身情况，科学合理安排，并长期坚持。
何盈犀 医师营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：　　对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
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回答2
建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答3
宝宝手脚心热是正常的,不过宝妈要给宝宝多喝开水，因为夏天出汗多。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答4
可能是宝宝上火了，可能是食火也可能是胃火或者穿的太多了。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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