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鱼肝油补充的相关知识有哪些？
疾病：抽搐提问于 2024-10-13 12:16 -
病情描述：
鱼肝油的补充
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回答1
鱼肝油补充涉及适用人群、补充时机、补充剂量、潜在风险、与其他营养素的相互作用等。 1.适用人群：婴幼儿、孕妇、老年人等可能需要补充鱼肝油。婴幼儿生长发育迅速，对维生素 A 和 D 的需求较大；孕妇为满足自身和胎儿需求也可能需补充；老年人吸收能力下降，适量补充有益。 2.补充时机：一般建议出生后数周开始补充鱼肝油，但具体时间应根据个体情况，在医生指导下进行。 3.补充剂量：需严格遵循医生建议，过量补充可能导致中毒。通常婴幼儿每日维生素 A 约 1500-2000 国际单位，维生素 D 约 400-800 国际单位。 4.潜在风险：过量补充鱼肝油可能引起食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。 5.与其他营养素的相互作用：鱼肝油与钙、铁等营养素的吸收和利用相互影响，应合理搭配。 总之，鱼肝油补充需谨慎，应根据个人情况在医生指导下进行，以确保安全有效。
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回答3
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回答4
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回答5
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