-
失眠是因为缺钙吗
疾病：失眠提问于 2016-06-16 12:58 -
病情描述：
失眠是因为缺钙吗
-
回答1
您好，缺钙会影响睡眠。钙有个很重要的作用就是维持神经和肌肉活动，包裹神经肌肉的兴奋，神经冲动的传导，心脏的正常搏动。缺乏钙肯定会影响睡眠，但失眠的原因有很多，不一定就是缺钙引起的。你可以参考你的具体情况。、坚持睡前的习惯性活动。睡前应进行你习惯的某些活动：喝药茶，喝牛奶，洗澡，写日记或听一会音乐。祝你健康。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
回答2
失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。如果有焦虑或抑郁症状，可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。
-
- 鲍小华 主治医师 内科 麻城市黄土岗中心卫生院 (其他) 擅长：擅长各类内科常见病多发病及药物...
-
-
回答3
我觉得不完全是吧。怕的话去看一下。我就是一个经常失眠的人。只要身体没什么不良反应，我都不太理会呢
-
- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
-
-
回答4
-
回答5
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
