您好,孕妇久站或久坐后,下肢可以出现凹陷性水肿,但经卧床后即能消退,这是妊娠期的生理现象。如果休息后水肿亦不消退,且有加重趋势,水肿由脚或踝部向全身发展,这就是异常现象。饮食上要注意:1、进食足够量的蛋白质。水肿的孕妇,特别是由营养不良引起水肿的孕妇,每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物和豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周要注意进食2-3次动物肝脏以补充铁。2、进食足够量的蔬菜水果。孕妇每天别忘记进食蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高肌体的抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。3、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,特别不要多吃咸菜,以防止水肿加重。4、控制水分的摄入。对于水肿较严重的孕妇,应适当的控制水分的摄入。5、少吃或不吃难消化和易胀气的食物,如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀,使血液回流不顺。孕妇水肿的家庭护理方法:1.避免长时间站立。2.如果还上班,工作间歇应抬高下肢或有条件时卧片刻。3.夜间睡眠时不要平卧位,采取左侧卧位,用枕头将脚部垫高,有利下腔静脉血回流。4.睡前给脚做热水浴。
你好怀孕期间水肿这是常见的现象这是由于怀孕后活动减少和体内代谢减慢导致的组织液的淤积引起的水肿的症状。你这种情况一般是不需要进行特殊的检查和治疗的,只要自己平时适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.白天可以适当的喝一些水不过一定要适量,不然吸收不了的话那就会引起水肿的.晚上睡觉时尽量的抬高下肢这可以加快血液的循环有助于水肿的吸收和排除.
你好,在孕期如果出现水肿的状况的话,就穿比较大码一点的鞋子会舒服一些,少吃盐份高的食物,会加重水肿的,多吃利尿的如绿豆汤红豆西瓜等,不过水肿要等生完之后才会好哦
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇,特别是...
胎心仪测出宝宝胎心超过170,正常吗?
哪一些明确原因的复发性流产呢?
频繁更换保姆对宝宝有没有什么不良影响呢?
孕晚期为什么会乳房胀痛?乳房胀痛怎么办?
超声能检查出胎儿自闭症吗?
月经周期规律的女性,排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天,连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
从优生角度考虑,女性在怀孕前应当先调整好自己的身体,怀孕前就应该均衡饮食,保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
忌盐及含碱质较重的食物,如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉;忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
胎儿急性宫内缺氧的表现为:胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡,而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰,心理指导很重要,要放松心情。另外,在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
专家指出,妊娠期急性脂肪肝(AFLP)为...
妊娠纹是很常见的一种肌肤疾病,一般怀孕的...
怀孕期间出现妊娠纹的病因有哪些呢?专家介...
怀孕与妊娠病是什么?妊娠病是指在妊娠期间...
怀孕与妊娠病是什么?妊娠病是指在妊娠期间...
怀孕与妊娠病是什么?妊娠病是指在妊娠期间...
怀孕与妊娠病是什么?妊娠病是指在妊娠期间...
怀孕与妊娠病是什么?妊娠病是指在妊娠期间...
怀孕与妊娠病是什么?妊娠病是指在妊娠期间...
怀孕4个月内应该怎样运动预防妊娠糖尿病...