甜食会对儿童长高产生阻碍作用吗？_即问即答

甜食会对儿童长高产生阻碍作用吗？ 疾病：提问于 2024-10-13 12:15: 病情描述：

甜食是不是会阻碍儿童长高?

回答1
甜食对儿童长高可能存在一定阻碍作用，这涉及到营养失衡、血糖波动、肥胖风险、激素分泌以及骨骼发育等方面。 1. 营养失衡：甜食通常富含高热量但缺乏蛋白质、维生素和矿物质等儿童生长发育必需的营养成分。长期大量摄入甜食，可能导致孩子对其他营养丰富的食物摄入减少，影响身体正常发育。 2. 血糖波动：甜食容易引起血糖迅速升高，随后又快速下降，这会导致孩子出现疲劳、注意力不集中等，间接影响生长激素的正常分泌。 3. 肥胖风险：过多食用甜食易造成能量过剩，引发肥胖。而肥胖会增加儿童患心血管疾病、糖尿病等的风险，同时也不利于骨骼生长。 4. 激素分泌：高糖饮食可能影响胰岛素的正常分泌，进而干扰生长激素的作用，对身高增长产生不利影响。 5. 骨骼发育：甜食中的酸性成分可能影响钙的吸收和利用，而钙对于骨骼的发育至关重要。长期钙摄入不足，会影响骨骼的强度和长度增长。总之，为了孩子的健康成长和身高发育，应适当控制甜食的摄入量，保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物，并结合适量运动和充足睡眠。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答2
不会的,爱吃甜食是小孩子的天性,孩子的身高70%取决于父母,我女儿也很爱吃甜食,可是我们一点都不矮呀!我女儿两岁十个月,身高:103cm,体重:16.5kg,比很多同龄的男孩子还高呢!
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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