怀孕后服用叶酸片通常是管用的,能在一定程度上降低胎儿神经管缺陷的风险。但服用效果会受到怀孕周数、个体差异、叶酸摄入量、饮食结构、既往生育史等因素的影响。 1. 怀孕周数:一般来说,在孕早期(尤其是孕前 3 个月至孕后 3 个月)服用叶酸片效果较好。如果怀孕超过 3 个月后才开始服用,效果可能会有所减弱,但仍有一定益处。 2. 个体差异:不同孕妇对叶酸的吸收和利用能力存在差异。有些孕妇可能本身叶酸代谢存在障碍,需要更大剂量的补充。 3. 叶酸摄入量:如果怀孕后能保证每天摄入足够剂量的叶酸(如 0.4 - 0.8 毫克),对胎儿的发育会更有利。 4. 饮食结构:饮食中富含叶酸的孕妇,补充叶酸片的效果可能相对不那么显著。但仅靠饮食往往难以满足需求。 5. 既往生育史:有过神经管缺陷生育史的孕妇,怀孕后补充叶酸片的重要性更为突出,且可能需要更大剂量。 总之,怀孕后服用叶酸片仍有一定作用,但为了胎儿的健康,建议在备孕期间就开始补充叶酸,并在医生的指导下进行。
管用,我就是提前没吃,孕后听医生的话,一直吃的。
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