视神经炎的发生与多种因素有关,部分情况可以通过一定措施预防,但无法完全杜绝。若出现视力下降、视野缺损等症状,应及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.饮食方面:忌烟、酒、辛辣、油炸烧烤食物,选择清淡、易消化且营养丰富的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等。
2.生活习惯:保证充足睡眠,避免长时间用眼,避免过度劳累。
3.运动锻炼:适当进行体育活动,如散步、慢跑等,增强身体抵抗力。
4.预防感染:积极预防呼吸道感染、眼部感染等,出现感染及时治疗。
5.避免接触有害物质:减少接触化学毒物、放射性物质等。
6.定期体检:尤其是有自身免疫性疾病、糖尿病等基础病的人群。
总之,通过养成良好的生活习惯和采取一定的预防措施,能在一定程度上降低视神经炎的发生风险,但无法确保绝对不发病。一旦出现相关症状,务必及时就医。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心