大动脉瘤在一定程度上是可以预防的,主要通过控制基础疾病、改善生活方式、定期体检、避免损伤血管的行为、保持良好心态等。 1. 控制基础疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,需规律服药,将血压、血脂、血糖控制在正常范围。常见药物有硝苯地平、阿托伐他汀、二甲双胍等。 2. 改善生活方式:戒烟限酒,低盐低脂饮食,适量运动,避免肥胖。 3. 定期体检:通过超声、CT 等检查,早期发现动脉瘤。 4. 避免损伤血管的行为:如剧烈撞击、长期高强度体力劳动。 5. 保持良好心态:减少精神压力,避免长期焦虑、紧张。 总之,预防大动脉瘤需要综合多种措施,长期坚持,才能有效降低发病风险。同时,一旦发现相关症状或异常,应及时就医。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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