刚才写了那么多一下死机了。简单得说,我身边的两个孕妇有过列子。一个是怀孕第四个月的时候自然流产了,还有一个孕妇是生下来就夭折了。这两个孕妇跟我们家的关系很近,那时候怀孕要吃就吃最好的,最贵的,其实不必要这样。你想。咱们正常买的水果放几天就烂了,进口水果经过那么多次中转和颠簸都不烂,大部分是用福尔马林泡过的(保存尸体的化学药剂)。我怀孕后从不买进口水果。另外说,国内的猕猴桃就超级甜,不必要吃进口的
去上了营养课,能吃什么其实还是看自身情况,只要不超量,孕早期每天200g左右,孕中晚期每天200-400g就能达到营养的需求。如果自己本身血糖较高或者怀孕之后血糖升高的孕妈妈,要注意不要吃过量糖分高的水果,预防妊娠糖尿病。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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