男性在某些情况下服用叶酸片是有益的。比如备孕期间、存在同型半胱氨酸血症、患有慢性疾病、饮食不均衡、长期饮酒等。 1. 备孕期间:叶酸对精子质量有一定改善作用,有助于提高受孕成功率和胚胎质量。 2. 同型半胱氨酸血症:补充叶酸有助于降低同型半胱氨酸水平,减少心血管疾病风险。 3. 患有慢性疾病:如高血压、糖尿病等,叶酸能辅助改善病情,预防并发症。 4. 饮食不均衡:摄入蔬菜、水果不足,易导致叶酸缺乏,适当补充有益。 5. 长期饮酒:酒精会影响叶酸吸收和代谢,补充可弥补不足。 总之,男性是否需要服用叶酸片,应根据自身具体情况,在医生的指导下决定。不要自行服用,以免造成不良影响。
可以吃,叶酸可以增加精子的活性,减少精子缺陷。叶酸是一种水溶性B族维生素,缺乏叶酸可导致胎儿神经管畸形以及眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官畸形。计划怀孕前3个月女性需要服用叶酸增补剂预防上述疾病,除了女性服用外,男性也需要服用叶酸增补剂,小剂量叶酸可增加精液质量。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院