小孩子老是便秘，怎么办好。

您说的情况小孩子老是便秘，应该注意给孩子多饮水，适当多活动一下，芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘，可以适当多吃一点，也可以多喝点蜂蜜水，都有助于通便润肠的，如果治疗作用不好，可以在医生指导下吃点清火宝类的药物，如果仅仅是大便头干燥，可以使用开塞露。

小孩子老是便秘，首先需要饮食方面调整的，多吃点纤维素性的水果蔬菜，建议平时不要吃辛辣刺激食物，避免吃过于油腻的东西，如果有存在明显的腹痛或者恶心想吐，等临床症状的情况下，可以在医师指导下应用调节肠道菌群药物，平时需要注意休息，保证睡眠，避免劳累的。

儿童便秘的治疗1.晨起饮水法：儿童起床启喝一杯温白开水，一般在早饭前后就可排便，长期坚持可防止及治疗便秘。　　2.饮食疗法：在饮水法基础上加用饮食疗法效果更好。食物中，香蕉、香油、蜂蜜均为较好的缓泻食品，对习惯性便秘儿童尤其有效。　　3.药物疗法：儿童便秘一般不用泻药。学龄前及学龄儿童便秘可适当选用儿童牛黄散、导赤丸或槐角地黄丸等中成药物治疗。　　如果儿童便秘并伴腹疼，就应去医院检查，使用开塞露治疗便秘效果较好。

建议，早上用温开水给孩子冲上小半杯蜂蜜水，早餐吃粗粮粥，比如小米粥以类的，可以加点萝卜丁一起煮，多吃水果，最快的方法就是用苹果和胡萝卜一起用料理机搅拌碎给孩子吃希望能够帮助到你祝你身体健康！

您好，这种情况，建议您可以考虑用按摩腹部的方法可以有效地解除便秘症状用手掌顺时钟方向按摩腹部,每日1~2次,每次按摩3分钟.也可在每天早晨喝一杯盐开水,增加肠蠕动,对改善便秘有效.

孩子多大啊，吃母乳还是奶粉啊母乳的话你就要注意饮食了，不能吃容易上火的东西,宝宝每天也要喝水

建议你给宝宝吃些合生元的益生菌给宝宝调理一下肠胃的，多给宝宝喝水，吃些新鲜的水果蔬菜。