孩子铅超标会影响健康和发育,预防需从多方面入手,包括环境、饮食、生活习惯等,如有异常需及时就医。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.注意卫生:教导孩子勤洗手,避免吃手和啃咬玩具。
2.玩具选择:不选颜色鲜艳、喷漆类及质量差的玩具,如橡皮泥、画笔等。
3.居住环境:新装修房子通风半年以上再入住,日常多通风。
4.户外活动:多带孩子去公园等地,不在马路边久留,减少汽车尾气吸入。
5.饮食调整:多喝水,多吃含锌(如海参、紫菜)、钙丰富(如奶制品)的食物,禁食含铅高的(如爆米花、腌制食品)。
6.定期检查:建议定期带孩子做微量元素检测。
做好以上预防措施,有助于减少孩子铅超标的风险,让孩子健康成长。
汽车尾气会含有铅,经常接触汽车尾气是有可能引起血铅超标的,预防这种情况的关键还是应该尽量少的接触汽车尾气。
1、偶尔出去散步,一般并不会引起铅超标。
2、尽量减少在马路逗留时间,出去散步可以找空气新鲜的绿化带比较好。
3、戴口罩也是预防的方法之一。
可以食补啊,其实保证儿童的膳食中含有足够量的钙、铁和锌也可以预防铅超标的。含钙丰富的食物有:乳制品、豆制品、动物骨骼等。含铁丰富的食物有:动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等。
汽车尾气含有的铅是可能通过呼吸道进入体力而导致铅超标中毒的。最好是到公园散步或活动,在公路旁散步最好是戴口罩,同时进行微量元素检查是否存在铅超标的情况。
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