怀孕期间随着胎儿的增长,体重也会有增长的情况,这也是一种正常的现象,但是如果体重增长过快,也容易造成有一些糖尿病等情况的发生,也容易出现有巨大胎儿的情况的,所以还是要适量的控制一下体重,如果目前已经达到了超重的情况,那么就是注意饮食,少吃一些热量高的食物,尽量清淡饮食。
你好,孕期以后各种营养食物摄入过多,很容易出现肥胖的情况。这个主要还是在食量上稍微控制一点,但是也不能少很多。凡是对胎儿有益,有营养的食物,吃多了都会发胖。所以不存在有营养又不胖的食物。只要要找到一个平衡点,既可以满足孕期需要,又不会营养过剩,可以先减量试试。
一般来说,一周长一斤。多了就有点不好了,会引发很多并发症。比如血压和血糖方面的。最好控制一下吧,少吃多餐,平时注意多走路。另外如果都是长在孩子身上,孩子太大,你以后生也困难的。
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