动脉硬化,首先控制原发病,如高血压,高血脂,糖尿病,吸烟,肥胖,情绪激动,抑郁,失眠症等,都会加重动脉硬化进展,故应积极监测血压血糖血脂,同时建议口服阿司匹林抗血小板聚集及他汀类药物降脂及稳定板块,(具体用药用量遵医嘱),然后定期复查血脂,肝功,血凝,观察有无出血倾向,有无胃部不适,必要时更换药物或停药。
1/宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。2/宜多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。3/宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。4/宜多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类,这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效,故经常食用,可以软化血管。5/宜吃低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化及冠心病均可带来不利的影响。6/宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。尤其是高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼。科学家们发现,红辣椒中含有一种番椒素的物质,它能有效地降低人体内胆固醇。牛奶中含有一种乳清酸物质,能抑制肝脏合成胆固醇,降低血液中胆固醇含量,而且牛奶营养丰富。鱼内含有鱼肝油具有降低胆固醇的作用。7/宜吃植物油,如豆油、菜油、花生油、麻油等。8/注意饮食可以期待辅助作用。日常还得调理改善:可以吃一些针对性的药物。不过是药三分毒;尤其西药,长期服用对身体确实不好,而且药效逐渐减弱。因此,对于心脑血管疾病的治疗,都希望有天然生物调理、无副作用又有效的疗法。或者你可以尝试目前服用的药搭配微络康呗,多肽地龙蛋白的配方可能适合您的需求。资料来自收集整理,希望回答帮到您!
您好,建议注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,有头晕服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射。如有高血压,糖尿病、高脂血症等基础疾病应及时控制,如有头晕、头痛、记忆力下降,可予尼莫地平、拜阿司匹林、艾地苯醌口服。
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