春季是宝宝上呼吸道感染的高发期,主要与气温变化、病毒活跃、宝宝自身免疫力弱等因素有关。一旦感染,可能引起咳嗽、流涕等症状,严重时需就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.合理增减衣物:遵循春捂秋冻原则,根据气温和宝宝活动量适时调整,避免着凉或过热。
2.注重个人卫生:教导宝宝勤洗手,尤其是饭前便后,减少细菌病毒传播。
3.保持室内通风:每天定时开窗通风,保证空气新鲜,减少病毒滋生。
4.均衡饮食营养:多吃蔬菜水果,摄入富含蛋白质的食物,增强免疫力。
5.适当户外活动:增加宝宝户外活动时间,增强体质,但要避免人群聚集处。
6.按时接种疫苗:如流感疫苗等,可有效预防相应病原体感染。
家长要从多方面入手,为宝宝做好预防工作,让宝宝健康度过春季。
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