小儿拒食可能由多种原因引起,如不良饮食习惯、口腔疾病、消化不良、缺乏微量元素、疾病影响等。 1.不良饮食习惯:进食不定时、边吃边玩等习惯会影响食欲。家长应培养孩子规律进食,吃饭时保持安静专注。 2.口腔疾病:口腔溃疡、龋齿等会导致疼痛,影响进食。需及时治疗口腔问题。 3.消化不良:肠胃功能弱,食物堆积,可出现腹胀、拒食。可适当按摩腹部,必要时遵医嘱使用健胃消食片等药物。 4.缺乏微量元素:缺锌、铁等可能导致食欲减退。可通过饮食补充,必要时服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁等。 5.疾病影响:如感冒、肠胃炎等,身体不适会拒食。应治疗原发疾病,待身体恢复,食欲会改善。 家长要耐心观察孩子拒食的原因,必要时及时带孩子去正规医院就诊,明确原因,采取相应措施。
你好不给孩子吃过多的油、糖类食物。因为这类食物会败胃,使孩子经常有饱胀感,不想吃东西,导致拒食和挑食。给孩子做的饭菜要经常翻花样,不要让孩子经常吃相同的饭菜。即使胃口再好的孩子,每天吃相同的菜,日久也会变得厌食。增加孩子的运动量。运动会加速能量消耗、促进新陈代谢、增强食欲。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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