孕妇吃什么对宝宝眼睛好,怀孕的时候吃什么东西可能更有利孩子的眼睛发育。比如说可以补充一点深海鱼,因为里面含有亚麻酸,对胎儿的发育有很好的作用,另外平时多吃点富含维生素a的食物(肝脏鱼肝油)等等。各种新鲜的蔬菜水果,另外注意要补钙,因为钙对眼睛眼轴的发育当中的有重要的作用。怀孕期间尽量要注意休息,不要感冒了,尽量不要吃有副作用的药物
女性怀孕时应多吃油质鱼类,如沙丁鱼和鲭鱼,她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于,油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素,被称为omega-3脂肪酸,而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系,能帮助胎儿视力健全发展。所以你平时可以多吃一些鱼类不错。
你好,怀孕期间,一般是可以做注意饮食和注意营养的补充,多吃些动物的肝脏和水果对宝宝的眼睛有帮助!建议你,可以做注意孕期检查和补钙做对症治疗,口服迪巧钙和福施福做补充治疗!
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