低血糖时,通过饮食快速补充糖分很重要,可选择糖果、果汁、饼干、面包、水果等。 1.糖果:如水果糖、奶糖,能迅速提高血糖水平。 2.果汁:像橙汁、葡萄汁,富含天然糖分,吸收快。 3.饼干:尤其是全麦饼干,能提供一定的碳水化合物。 4.面包:选择白面包或全麦面包,能补充能量。 5.水果:香蕉、苹果等,富含果糖,有助于提升血糖。 6.其他:还可以食用蜂蜜、糖水等。 总之,低血糖患者应随身携带能快速提升血糖的食物。一旦出现低血糖症状,及时进食。同时,要注意规律饮食,避免过度节食或长时间空腹。如果低血糖频繁发作,应及时就医,查明原因。
注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,还有多喝汤,必要时可吃第四餐。低血糖急性发作的时候,可以喝些糖水来缓解,如果平时有头晕现象,要注意尽量不要饿肚子,因为低血糖的人,肚子一饿就会头晕,严重的还会摔跤。
接受胰岛素或磺脲药治疗的病人若突然出现意识混乱,行为异常,建议饮用一杯果汁或加3匙...
李焱 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
发生低血糖,有一些比较典型的症状。患者初始会出现心慌、冷汗、饥饿感等。如果再进一步...
栾晓军 佛山市第一人民医院
轻度低血糖
这是最常见的低血糖种类。它包括的症状有:出虚汗、眩晕、...
周佩如 副主任护师 暨南大学附属第一医院
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正常人的血糖水平稳定于一个较小范围。当人体血液中葡萄糖水平过低(静脉血浆葡萄糖低...
翁建平 主任医师 中山大学附属第三医院
低血糖的发生对人体危害也是很大的。如果说糖尿病慢性并发症对人体的危害是糖尿病长期、...
杨英 主任医师 合肥市妇幼保健院
低血糖症状分为两种类型:一种是肾上腺素能症状包括出汗,神经质,颤抖,无力,眩晕,心...
李焱 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院