备孕注意事项,备孕期间该怎么做最好?备孕女性需要开始服用叶酸,注意生活规律,远离有害物质,心情舒畅,去医院检查排除炎症可能。两个人去做好孕前检查。排除一些容易影响健康或者是导致流产等的问题比如说子宫肌瘤、遗传疾病等。其次是女性开始补充叶酸和适当补充钙,男性注意不要吸烟喝酒注意适当多吃一点坚果类食物对精子有帮助。第三是开始注意生活规律适当的运动,第四是注意保持愉快不要做一些有害的事情不要乱用药物。
1、夫妻双方的孕前检查当夫妻准备好了要备孕,这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。2、要养成良好的生活习惯、早睡早起3、忌吃辛辣、油炸食品4、不能随便服用药物5、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院