怀孕 14 周是否仍需补充叶酸？

怀孕三个月不需要服用叶酸了。怀孕中期是胎儿的骨骼发育脑神经系统开始发育的时，从三个月以后要尤其注意饮食上要吃高蛋白，高维生素，脂肪不宜太多的食物，碳水化合物也应当适量，注意补充钙，碘，铁。

怀孕 14 周是否需要继续吃叶酸，取决于多种因素，如孕妇的饮食结构、既往生育史、是否存在叶酸代谢障碍、胎儿发育情况以及孕妇的身体状况等。 1. 饮食结构：如果孕妇日常饮食中富含叶酸的食物摄入充足，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等，可能对额外补充叶酸的需求降低。 2. 既往生育史：若之前有生育过神经管缺陷胎儿的经历，整个孕期都可能需要补充叶酸。 3. 叶酸代谢障碍：经检查存在叶酸代谢障碍，往往需要延长叶酸补充时间。 4. 胎儿发育情况：通过产检发现胎儿发育存在异常风险，医生可能会建议继续补充叶酸。 5. 孕妇身体状况：孕妇本身存在某些疾病，影响叶酸吸收，也可能需要持续补充。 总之，怀孕 14 周是否继续补充叶酸，应综合考虑上述多种因素，并在医生的指导下进行决策。孕妇要定期产检，以便及时调整叶酸补充方案，保障胎儿健康发育。