叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加,所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
怀孕期间补充叶酸非常重要,一般建议从备孕前 3 个月开始服用,直至怀孕后的前 3 个月。但具体服用时长还需考虑孕妇的个体情况,如叶酸代谢能力、既往生育史、是否患有某些疾病等。 1. 叶酸代谢正常:对于叶酸代谢正常的孕妇,通常备孕前 3 个月至孕早期 3 个月服用即可,能有效预防胎儿神经管畸形。 2. 叶酸代谢障碍:若存在叶酸代谢障碍,可能需要整个孕期都补充叶酸,且剂量可能需要适当增加。 3. 既往不良生育史:如有过神经管缺陷胎儿生育史的孕妇,补充叶酸的时间和剂量也应相应调整,可能需要延长服用时间。 4. 合并其他疾病:如患有糖尿病、癫痫等疾病的孕妇,叶酸补充时间也可能延长。 5. 饮食因素:如果孕妇日常饮食中叶酸摄入不足,也可能需要适当延长叶酸补充时间。 总之,孕妇补充叶酸的时长应在医生的指导下,根据个人具体情况进行调整。建议孕妇定期产检,以便医生评估叶酸补充情况。
月经周期规律的女性,排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天,连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
从优生角度考虑,女性在怀孕前应当先调整好自己的身体,怀孕前就应该均衡饮食,保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
忌盐及含碱质较重的食物,如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉;忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
胎儿急性宫内缺氧的表现为:胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡,而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰,心理指导很重要,要放松心情。另外,在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院