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血脂高应怎样有效控制 疾病：提问于 2016-05-19 18:45: 病情描述：

血脂高应怎样有效控制

回答1
血脂高的控制方法包括改善生活方式、合理饮食、适度运动、药物治疗及定期复查等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好心态。
2.合理饮食：减少高油高脂食物摄入，增加蔬果摄入。
3.适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑。
4.药物治疗：常用药物有他汀类如阿托伐他汀，贝特类如非诺贝特，烟酸类如烟酸等，需遵医嘱。
5.定期复查：监测血脂指标，评估控制效果。
控制血脂高需要综合多种方法，并长期坚持，以降低心血管疾病风险。
严晋华 主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及常见内分泌疾病的诊治。
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回答2
有这样的可能性的，如果是遗传性的话也是有遗传性的可能的。不放心的话可以去医院做个染色体的检查，孕前检查一般是不会检查这个的
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
月经不正常要看你每次来月经之后是否有排卵呀如果有的话不正常也不会影响你怀孕的有的人就是好几个月排卵一次的
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
不一定的，我認識的一個人，他的親戚每一代都有雙胞胎！
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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