孕期体重增长多少算正常？

孕期体重增长是否正常关系到母婴健康，受孕妇孕前体重、孕期营养、运动、胎儿发育、遗传等因素影响。 1.孕前体重：孕前体重过低或过高，孕期适宜的体重增长范围不同。孕前体重正常者，孕期增重约 11.5 - 16 千克较为合适。 2.孕期营养：营养均衡且充足有助于体重合理增长，过度进补易超重。 3.运动情况：坚持适量运动能控制体重过度增加，缺乏运动则可能增重过多。 4.胎儿发育：胎儿发育正常时，体重增长相对平稳。若胎儿过大或过小，体重变化异常。 5.遗传因素：家族中有肥胖史，孕妇孕期体重可能更易增长。 总之，孕妇应定期产检，关注体重变化，在医生指导下合理控制体重，以保障自身和胎儿的健康。

还行，我身高171，现怀孕38周体重175，原来130，医生说我好几次了，体重下不去，一路飙升，十一前我还坚持上班，你不吃饭也涨，我现在还贫血，没办法，不吃就缺营养，医生估计我现在的小孩已经七斤多了，B超的大夫也说孩子巨胖，现在是孩子健康什么都行，不要想太多

从怀孕到生宝宝体重应该保持增加在11-14公斤为正常，你现在体重是重了点，不过准妈妈不要担心，怀孕后期有些人都不会增加体重了，不过你现在不要吃太油腻的食物了《如肥肉》可以少吃多餐来调整……祝你好孕……

这个情况的话的确是要控制好食量的。注意营养充足多样化为好。不要吃过多产后好好减肥倒是可以恢复这个问题不大。但是吃过多太胖了容易引起如妊娠期糖尿病等这个就不好了。对你或者是孩子都是没有好处的

孕妇体重的增加主要来自两个方面：一方面是胎儿、胎盘和羊水的重量;另一方面是母体、子宫、乳房的增大，血容量的增加和水分额外潴留以及皮下脂肪沉积的重量。孕妇体重增加是呈进行性的。在妊娠早期，一般体重无明显增加，从妊娠中期开始(怀孕四个月)，每周体重增加大约0.35公斤，一般一周体重不超过0.5公斤。如妊娠前体重较轻，妊娠后体重增加较多或双胎体重增加较多仍属正常。若孕妇体重突然增加太快、太多或者停止增加，则应引起重视。常见的有以下几种情况：1、妊娠水肿：妊娠水肿可使体重增加，正常妊娠约60%的孕妇可有不同程度的水肿，是由于增大的妊娠子宫阻碍下肢血液循环而产生水肿，但经过侧卧位休息后可逐渐减轻。如果孕妇的体重突然较原来的体重增加达8%左右，则会出现下肢水肿;若潴留的水分超过体重的10%，则表现为全身性的凹陷性水肿。如一周内体重超过0.5公斤，水肿较明显，应考虑为营养不良低蛋白血症性水肿和贫血性水肿。　　2、羊水过多：胎儿在羊膜囊的“水晶宫”内生长，有一定量的羊水保护着胎儿，但羊水过多也属异常。如羊水量达到2000毫升或更多，则称羊水过多。其发病率为0.5%～1%。羊水过多的原因很多，但合并胎儿畸形约占25%，其次是双胎、多胎也常伴有羊水过多，羊水过多可以使孕妇体重异常增加。如果经医生诊断为羊水过多合并胎儿严重畸形，需要及时给予引产，终止妊娠。孕期体重增长表10周2.5斤；14周5斤；16周7斤；18周10斤；20周12斤；22周14周；24周16斤；26周17.5斤；28周20斤；30周22斤；32周24斤；34周26斤；36周28斤；38周30斤；40周33斤核对一下吧。如果大夫检查一切正常的话也不用担心。