五个月的宝宝可以吃什么

给宝宝吃些米粉面条蔬菜汤粥蛋都可以的一定要烂，宝宝的肠胃很脆弱的，奶粉一定要吃的宝宝最好吃奶粉吃到3岁，要不光辅食是满足不了宝宝的自身需求的。小孩喝奶粉容易便秘,因为牛奶的蛋白质含量较高,遇胃酸后会结成较大的凝块,另一方面,牛奶中的钙磷比例也不利于钙的吸收,所以,大便中未消化的凝块与钙质结合在一起,就造成大便干燥,发硬而发生便秘,平时多给些果汁和菜，如果还便秘建议在牛奶中添加些益生元膳食纤维-佰利多黄金双歧因子,能迅速增殖宝宝肠内双歧杆菌,促进宝宝对钙和其它营养物质的吸收,能起到调理通便的目的,预防和改善宝宝便秘的现象.

宝宝初次添加辅食，最好添加米粉，如果不放心中国的产品，可以在iherb海淘，这个网站有中文界面，支持支付宝，而且美国直邮回国有保证，最近在搞活动，购物40美金免邮，首次下单输入优惠码LKD704，购物满40立减10美金，不够40立减5美金！我宝宝的米粉辅食和零食还有钙镁锌之类的保健品都在这里买。如果美国的米粉也不放心，可以给宝宝添加小米汤，最好时不时吃点铁质和复合维生素，因为这么大的宝宝吃的东西太少，不能保证他的营养，当然如果是母乳宝宝的话，只要6个月之后别缺铁就好

辅食添加顺序4个月前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。

5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。

你好，是可以添加辅食就可以了，一般是奶和鸡蛋等，祝健康！