龙眼,就是我们俗称的桂圆,龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。既然是滋补圣品,大家首先想到的就是给孕妇吃!但是孕妇吃东西禁忌有很多,那么到底孕妇吃龙眼好不好呢?孕妇可以吃龙眼吗?大家都知道,孕后体内会发生一系列变化。尤其怀孕后期,胃肠功能减弱,孕妇喜静厌动,加上膨大的子宫压迫,出现便秘、纳呆。怀孕后,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛的阳有余而阴不足,气有余而血不足状态。龙眼味甘、温,有益心脾、补气血和安神的作用。但是,甘甜能生痰,痰郁则气滞,从而导致气机失调,胃气上逆,出现呕吐,日久伤阴。甘温还能助火,火动阴血,血势妄行,势必造成出血。这样,便会发生孕妇“见红”、早产。所以,桂圆非但不会有利优生,恰恰相反,还不利于母婴身心健康。理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而(丝宝宝桂圆干)桂圆性热,因此,为了避免流产,孕妇应慎食。看了以上的介绍,大家都应该知道了吧,孕妇是不宜吃龙眼的!而且除了龙眼外,还有很多性热的食物孕妇不能吃,如:怀孕后吃小茴香,大茴香,花椒,桂皮,辣椒,五香粉等热性香料,以及油炸,炒等热性食物,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安,胎儿发育畸形,羊水早破,自然流产,早产等不良后果。建议准妈妈可以多吃一些核桃,为您推荐宝圆薄皮核桃,该品种获得过诸多荣誉,特点是皮薄如纸,果仁饱满,手捏即碎,是准妈妈孕期很好的补养品之一。
桂圆及龙眼肉,为名贵补益中药,有益气养血、补心安神之功.有些孕妇为了增强体质,补充营养,常盲目食用龙眼,其实,孕妇盲目食用龙眼对身体有害.妇女怀孕后,体内发生了一系列生理变化,尤其是在妊娠后期,膨胀的子宫压迫腹腔脏器,使胃肠蠕动及肠张力减弱,加上孕妇喜静厌动.易出现厌食、便秘、消化不良等症,由于妊娠后血聚养胎,阴血益虚,虚热内生而易出现眼目干涩,口干咽燥,口苦便秘等,龙眼虽有养心安神,补血健脾之功,但性温易热,可助火生热,迫血妄行,使孕妇出现“见红”、腰酸背痛、胎漏等“先兆流产”表现.所以,为了母子平安,孕妇不宜多食龙眼.桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神、养血益脾之效.但性温大热,一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用.妇女怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症侯.我国医学一贯主张胎前宜清热凉血,桂圆性甘温,如孕妇食用桂圆,不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状.因此,孕妇是不宜吃桂圆的.特别是孕前期不行,8个月以后可以适当的吃点.
你好,龙眼性温、味甘、甘温极易助火,动胎动血,所以怀孕期间最好还是不要吃龙眼,但是是可以吃红鲟的。建议你在孕期注意适当多吃些高蛋白食物,保证营养均衡,尽量不要吃辛辣刺激食物以及寒凉的食物,平时注意定期做好孕检,保证胎儿发育健康。
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