如何有效预防宝宝发烧？

宝宝发烧多由感染、环境变化、免疫功能不完善等引起。预防宝宝发烧，需从环境、饮食、运动、卫生、预防接种多方面入手。1.适宜环境：关注气温变化，及时为宝宝增减衣物，保持室内温度、湿度适宜。2.合理饮食：提供营养均衡的食物，按时添加辅食，避免挑食，补充足够维生素和微量元素。3.适度运动：多带宝宝进行户外活动，晒太阳，增强体质。4.良好卫生：勤洗手，保持宝宝生活环境清洁，避免接触病原体。5.预防接种：按时完成各类疫苗接种，提高对特定疾病的免疫力。6.规律作息：保证宝宝充足睡眠，有利于其身体发育和免疫功能完善。做好以上预防措施，能在一定程度上减少宝宝发烧的几率，但无法完全杜绝。一旦宝宝发烧，要密切观察，必要时及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。

儿童感冒的6种方法1.保持室内空气流通但避免对流风直吹；2.儿童衣被要随天气的变化及时增减；3.保证足够的睡眠。婴幼儿每天睡12小时学龄儿童每天睡10小时；4.早睡早起，经常参加室外活动，增强抗病能力；5.饮食不宜过饱，多吃青菜、蛋类和豆类食品，不宜吃过多冷饮、油腻甜食；6.在流感期间，用板蓝根15克、野菊花10克、贯众10克，水煎汤加糖少许，小孩首先不要太热，不要吃上火的东西，上火最容易引起感冒，还有就是多锻炼身体，平时多喝水。

免疫系统虚弱与营养不良有着非同寻常的联系。加强营养对提高免疫力起着十分重要的作用。吃些海参、新鲜萝卜、蘑菇、维生素都是可以的，也可以试试氨基酸饮料。氨基酸可以提高免疫力，增加抵抗力。

你好，现在应该属于低烧的，一般认为体温超过37度就考虑是有发热的，引起上述症状的原因有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、扁桃体炎等，一般最常见的为上呼吸道感染。