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散光100度，眼睛能做哪些运动？
疾病：散光提问于 2016-05-18 19:13 -
病情描述：
散光100度，眼睛能做哪些运动？
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回答1
散光100度属于轻度散光，可通过一些方法改善。同时要注意用眼习惯，必要时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.转眼运动：双眼先顺时针转动10次，再逆时针转动10次。
2.远近交替注视：先看近处物体10秒，再看远处物体10秒。
3.眼保健操：按摩眼部穴位，促进眼部血液循环。
4.户外活动：每天保证一定时间的户外活动，让眼睛接受自然光线。
5.热敷：用温热的毛巾敷眼，缓解眼疲劳。
散光患者要定期进行眼部检查，遵循医生建议，若散光影响视力，应及时矫正。-
- 康瑛 副主任医师 小儿与遗传眼病专科 中山大学中山眼科中心 (三级甲等) 擅长：擅长弱视、斜视的诊治与手术治疗,屈光不正...
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回答2
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