脚踝踢球扭伤后长时间未愈且特定角度疼痛,可能是韧带损伤未恢复、存在骨折未发现、关节软骨损伤、创伤性关节炎、康复锻炼不当等原因造成。 1.韧带损伤未恢复:脚踝扭伤可能导致韧带拉伤或撕裂,如果损伤较重或恢复不佳,就会持续疼痛。需要减少活动,佩戴护具,进行物理治疗,如热敷、超声波治疗等。 2.存在骨折未发现:有时轻微骨折在早期可能未被察觉。需要复查 X 光或 CT 等检查,明确是否有骨折,如有骨折,可能需要固定或手术治疗。 3.关节软骨损伤:扭伤可能损伤关节软骨。要注意休息,避免过度负重,可口服氨基葡萄糖等药物营养软骨。 4.创伤性关节炎:受伤后关节面不平整,容易引发创伤性关节炎。治疗包括休息、物理治疗、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.康复锻炼不当:过早或不恰当的康复锻炼可能影响恢复。应在医生指导下进行科学的康复训练。 总之,脚踝扭伤后长时间未愈且特定角度疼痛,需要重视,及时就医,明确原因,并采取针对性的治疗措施。同时,要注意休息,避免再次受伤。
建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法(也可自己动手)正骨按摩,顺筋,揉搓,可以服吲哚美辛片,双氯灭痛片,地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗,疗效甚佳。
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