睡不醒，精神萎靡，乏，困；或是睡的时候

睡不醒，精神萎靡，乏，困；或是睡的时候 疾病：头痛提问于 2016-05-07 15:19: 病情描述：

睡不醒，精神萎靡，乏，困；或是睡的时候长了，头疼，恶心等症状。症状有很长时间了，

回答1
睡不醒，精神萎靡，乏，困，一定要养成良好的生活习惯，不要认为睡的时间长就好，睡过量一样会引起不舒服的。还有就是不要惯着自己，作为年轻人要有朝气，不要睡到自然醒，每天睡眠不要超过八个小时，然后每天坚持两个多小时的有氧运动，一般是没有什么问题，主要考虑是对自己要求太低，睡到自然醒，伴有贫血食疗最理想，多吃些高蛋白补血气的食物。
何连江 副主任医师内科 天长市汊涧镇中心卫生院 (其他) 擅长：擅长对高血压、糖尿病、冠心病、慢性气管炎...
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回答2
你好考虑是神经衰弱植物神经功能紊乱，气血不足体虚肾虚等原因引起的，可以到医院看中医诊断调理治疗观察看看，避免劳累情绪激动，不要熬夜
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
你好，考虑还是植物神经功能紊乱引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵医嘱服用药物谷维素片。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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