近视眼患者保护视力可从用眼习惯、眼部清洁、营养补充、适当用药、定期检查等方面着手。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.用眼习惯:保持正确坐姿,控制用眼时间,定时休息放松眼球。
2.眼部清洁:避免随意揉眼,有异物用清水冲洗,预防感染。
3.营养补充:多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物。
4.适当用药:可滴用玻璃酸钠滴眼液等润滑眼球,但需遵医嘱。
5.定期检查:监测视力变化,及时调整保护措施。
总之,近视眼患者需多方面注意,养成良好的用眼和护眼习惯,保护视力。
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