妊娠糖尿病是孕期常见疾病,需从饮食、运动、监测、药物、心理等方面管理。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.饮食:控制碳水化合物摄入,增加膳食纤维,少吃高糖高脂食物。
2.运动:适量进行如散步、孕妇瑜伽等有氧运动。
3.监测:定期检测血糖,包括空腹及餐后血糖。
4.药物:必要时在医生指导下使用胰岛素,如门冬胰岛素、地特胰岛素等。
5.心理:保持良好心态,避免焦虑紧张。
孕妇患上妊娠糖尿病不必过于紧张,积极配合医生治疗,多数能控制好血糖,保障母婴健康。
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