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惊吓过度怎样让心跳恢复正常？
疾病：尿道炎提问于 2016-04-12 17:02 -
病情描述：
惊吓过度怎样让心跳恢复正常？
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回答1
惊吓过度后恢复心跳，可通过调整呼吸、放松身心、适当休息、补充水分、必要时用药等方式。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.调整呼吸：进行深呼吸，缓慢吸气和呼气，帮助放松身体，缓解心跳过快。
2.放松身心：如听舒缓音乐、冥想，转移注意力，减轻紧张情绪。
3.适当休息：找安静舒适的地方躺下休息，让身体得到放松。
4.补充水分：适量饮水，促进血液循环，有助于稳定心跳。
5.必要时用药：若症状严重，可在医生指导下使用普萘洛尔、美托洛尔、阿替洛尔等药物。
一般情况下，通过上述方法可逐渐恢复正常心跳。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。-
- 江巍 主任医师 心血管科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 冠心病中西医结...
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