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身高167 体重156 骨架大 从小
疾病：肥胖症提问于 2016-04-26 10:14 -
病情描述：
身高167 体重156 骨架大 从小就比较胖 体重初中到高三现在为止大约重了十二斤 体重只增加 却怎么也减不下去 想知道该怎么有效健康减肥
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回答1
你好，减肥的话，是需要长时间的坚持的，平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，坚持运动，只要坚持的话，可以有效的减肥的。
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