肩周炎患者通过合理饮食可辅助病情恢复。需注意饮食均衡,如有疼痛加剧等异常应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.富含维生素的食物:如橙子、草莓等,能增强免疫力。
2.高蛋白食物:像鸡肉、鱼肉,有助于修复损伤组织。
3.富含钙的食物:例如牛奶、豆制品,维持骨骼健康。
4.祛湿食物:薏米、红豆等,可减轻炎症反应。
5.温热性食物:生姜、羊肉等,能促进血液循环。
总之,肩周炎患者饮食宜多样化,注重营养均衡,以促进康复。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
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