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几天了 晚上睡觉总是惊醒 然后就睡不着
疾病：失眠提问于 2016-01-15 23:55 -
病情描述：
几天了 晚上睡觉总是惊醒 然后就睡不着了 白天也没力 老走神 脾气也开始变差了 吃过百乐眠胶囊 也没见好
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回答1
晚上睡觉总是惊醒白天也没力，考虑是神经衰弱，还有就是气血不畅肾虚等，建议先结合中药调理下，中医讲辩证治疗，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补肾的效果。不要吃一些神经性的药物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜，不要吃生冷刺激性的食物，多吃些补血益气的食物，饮食要规律营养要均衡。
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回答2
多考虑神经衰弱有关的啊，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
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回答3
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