近视按摩的穴位包括攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴、睛明穴、四白穴等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.攒竹穴:位于眉头凹陷中,按摩可缓解眼疲劳。
2.丝竹空穴:在眉尾处,适度按摩能放松眼部肌肉。
3.瞳子髎穴:外眼角外侧,眶骨外侧缘凹陷中,对眼部保健有益。
4.睛明穴:目内眦的外上方凹陷中,按摩可改善眼部不适。
5.四白穴:瞳孔直下,眶下孔凹陷中,能促进眼部血液循环。
按摩穴位只能缓解眼疲劳,不能治愈近视。若近视需及时就医矫正。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心