那是高考的时候,长期的精神紧张还是怎么回

那是高考的时候,长期的精神紧张还是怎么回 疾病：失眠提问于 2015-12-22 18:16: 病情描述：

那是高考的时候,长期的精神紧张还是怎么回事儿，在一次坐在沙发上吃饭的时候，想着高考的事儿，自己和自己较劲，然后突然就感觉后背有股劲儿往脑袋上冲，然后就赶紧站起来，就是感觉左边有根筋突然拉紧，从脚底板，左腿一直到脑袋上，好像这个筋还拽了一下心脏，感觉心脏给筋拽了一下，那几秒钟要停跳的感觉，就几分钟的难受感觉，这之后就有时候感觉左边头皮发麻，有时候有过电的感觉，左腿发紧，左脚底板发麻，发紧，有过电的感觉，左腿，左脚就好像有一根皮筋拽着的感觉，松不下来的感觉，坐下来就感觉有时候左边的神经老是拽着安静不下来，不是那种烦躁的感觉，而是那种紧紧地拽着的感觉，感觉稍微坐不安稳，时好时坏，好像紧张的时候感觉更强烈点，有时候也拽着心脏，这种情况持续了好几年，右边没事儿，就是左边，我这是高考时紧张造成的神经失调还是哪条经络不通引起的？就是左边不像右边那么舒服，感觉左边老有一根筋抻着，拽着脚底板，左腿，和脑袋，那感觉就是放松不下来试的，去医院检查了心电图，心肌酶，拍了胸片，包括脑CT都没问题，拍了颈椎片,生理曲度有些变直，但是我没有手麻，头晕，脖子酸痛的症状，本人没有不良嗜好，不抽烟，不喝酒。作息也规律，没有失眠的问题，睡眠还行，最近也就几天睡不好，经过调整和加强锻炼就没事儿了，倒是不太影响日常的生活，但比较影响我的工作，我是做教师工作的，工作两年半了，s是不是神经受到刺激失调了？

回答1
是高考的时候长期的精神紧张，从你的症状描述看，要考虑是颈椎病，精神紧绷，神经衰弱等因素，你的情况主要考虑是心理压大，自身不会自我调节，抗压弱等情况。首先要学会自我调节，要放松心情不要和自己较劲，不能做到的事情尽可能的学会放手，不要给自己太大压，多交些朋友，多出去走走爬爬山逛逛街，换种心情就换种精神。
何连江 副主任医师内科 天长市汊涧镇中心卫生院 (其他) 擅长：擅长对高血压、糖尿病、冠心病、慢性气管炎...