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褪黑素片和维d钙软胶囊可以同时服用治疗失眠吗？
疾病：失眠提问于 2015-11-19 11:27 -
病情描述：
褪黑素片和维d钙软胶囊可以同时服用治疗失眠吗？
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回答1
同时服用两种或两种以上药物一般要咨询专业医师，不要擅自用药。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。
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