叶酸片的主要成分是叶酸,又名维生素 B9。叶酸是一种水溶性维生素,广泛存在于动植物类食品中。 1.化学结构:叶酸由蝶啶、对氨基苯甲酸和 L-谷氨酸组成。 2.来源:天然叶酸主要存在于绿叶蔬菜、豆类、坚果等食物中。 3.作用:参与体内核酸和氨基酸的合成,对细胞分裂和生长具有重要意义。 4.稳定性:天然叶酸不稳定,易在烹饪和储存过程中损失。 5.人工合成:叶酸片多为人工合成的叶酸,稳定性好,更易被人体吸收利用。 总之,叶酸片的成分相对单纯,主要就是叶酸,但其对于人体的正常生理功能和健康有着不可或缺的作用。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院