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运动时穿胸罩有何讲究？
疾病：提问于 2015-11-11 15:21 -
病情描述：
运动时穿胸罩有何讲究？
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回答1
运动时胸罩的选择要综合考虑乳房大小、运动强度、运动类型等。包括乳房偏大与否、运动强度高低、运动时间长短、运动类型差异、个人感受。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.乳房偏大：偏大的乳房在运动时更需合适的内衣支撑，减少伤害。
2.运动强度高：如跑步、弹跳等，要穿运动内衣，避免胸部大幅摆动。
3.运动时间长：长时间运动也应选择运动内衣，保护胸部组织。
4.运动类型：剧烈运动需穿，轻柔运动如瑜伽，可偶尔不穿。
5.个人感受：若不想有束缚，轻柔运动时可不穿，但要注意影响。
总之，运动时应根据自身情况选择合适的内衣，以保护胸部健康。-
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