睡眠中频繁出现幻视、做噩梦、鬼压床、心悸等异常,可能与精神压力、睡眠环境、神经功能紊乱、眼部疾病、心血管疾病等有关。 1.精神压力:长期的紧张、焦虑或心理创伤可能导致睡眠障碍和幻觉。可通过心理咨询、放松训练来缓解。 2.睡眠环境:噪音、光线过强或过暗、温度不适等都可能影响睡眠质量。改善睡眠环境有助于提高睡眠。 3.神经功能紊乱:神经衰弱、植物神经功能失调等会影响神经系统的正常功能。可使用谷维素、维生素 B1 等调节。 4.眼部疾病:如视网膜病变、青光眼等,可能影响视觉感知。需进行眼科检查和相应治疗。 5.心血管疾病:心律失常、心肌缺血等心血管问题可能引起心悸,影响睡眠。常用药物有美托洛尔、稳心颗粒等。 6.脑部疾病:脑部的肿瘤、脑血管疾病等也可能导致类似症状。需要进行头颅 CT 或磁共振等检查明确。 出现这些症状应引起重视,及时就医,进行全面检查,以明确原因并采取针对性治疗。同时,要保持良好的生活习惯,有助于改善睡眠状况。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院