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宝宝吃哪些食物能增强免疫力？
疾病：儿童学习障碍提问于 2015-11-24 09:59 -
病情描述：
宝宝吃哪些食物能增强免疫力？
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回答1
宝宝增强免疫力可通过均衡饮食，如蔬果、优质蛋白等。包括青菜泥、苹果泥、蛋黄泥、鱼肉末等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.青菜泥：富含维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动，增强消化功能。
2.苹果泥：含多种维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。
3.蛋黄泥：优质蛋白质和多种营养成分，对免疫系统有益。
4.鱼肉末：富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，利于宝宝生长发育和免疫提升。
5.虾肉末：蛋白质丰富，且含锌等微量元素，能增强免疫功能。
合理搭配这些食物，能帮助宝宝提高免疫力，但也要注意食物的新鲜和卫生。-
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回答2
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