51 岁腰椎压缩性骨折患者,在饮食方面,要注意营养均衡、易消化、避免刺激性食物等。具体包括补充蛋白质、钙、维生素,控制脂肪摄入,避免辛辣食物。 1.补充蛋白质:有助于伤口愈合和身体恢复,可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2.增加钙摄入:如牛奶、豆制品、虾皮等,利于骨折愈合。 3.摄入丰富维生素:新鲜蔬菜和水果富含维生素 C、D 等,促进钙质吸收。 4.控制脂肪摄入:减少油腻食物,避免加重肠胃负担。 5.避免辛辣食物:如辣椒、花椒等,防止刺激伤口,影响恢复。 6.多喝水:保持身体代谢,预防便秘。 总之,合理的饮食对于腰椎压缩性骨折的恢复非常重要,但饮食调整只是综合治疗的一部分,还需配合医生治疗,注意休息。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院