髌股关节疼痛保健与护理
Q:

双膝关节疼痛经过治疗可以康复吗整天担心害怕的呢

A:

医生建议:可以用麝香止痛贴膏,本品祛风除湿,活血舒筋,消肿止痛。用于风湿性关节痛,腰背冷痛,跌打损伤等。不要熬夜,戒烟忌酒,吃清淡一点的食物,祝早日康复.[详细]

Q:

右腿膝关节疼痛请问怎么进行康复训练

A:

医生建议:跌打镇痛膏对膝关节的疼痛有作用。本品的功效是活血止痛,散瘀消肿,祛风胜湿。跌打镇痛膏用于急、慢性扭挫伤,慢性腰腿痛,风湿关节痛。根据检查结果医生给你的建议进行治疗,注意保暖[详细]

Q:

因为关节疼痛发热吃湿热痹胶囊的时候要注意些什么才比较安全

A:

您好!湿热痹胶囊是中成药,是处方用药,请凭处方购买。本品对湿热痹证引起的肌肉或关节红肿热痛,有沉重感,步履艰难、发热、口渴不欲饮,小便黄淡等症状均有较好的治疗效果。使用时要注意的是:.素有脾胃虚寒者慎服。2.应用本品时忌食辛辣油腻之物。感谢您的咨询!如有疑问,可拨打咨询热线:400-045-6799。[详细]

Q:

归龙筋骨宁片治疗风寒湿痹关节疼痛还有什么需要注意的吗

A:

医生建议:归龙筋骨宁片(盾克)能够祛风活血,舒筋止痛。用于风寒湿痹,关节疼痛。平时要多注意休息,劳逸结合,避免劳累,少吃生冷辛辣油腻食物。[详细]

Q:

无名指关节疼痛的原因治疗能康复吗饮食需要怎样

A:

医生建议:考虑类风湿的可能的,布洛芬缓释胶囊,适应症为用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。[详细]

Q:

中指根部关节疼痛请问怎么进行康复训练

A:

医生建议:你这种情况建议你还是就诊,可以使用正骨水活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。用药液轻搽患处;[详细]

Q:

筋骨及关节疼痛在使用云南白药酊期间需要注意哪些吗

A:

您好!云南白药酊是用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。口服,按剂量杯所示刻度量取,常用量一次3格至5格(3~5毫升),一日3次,最大量一次10格(10毫升);外用,取适量擦揉患处,每次3分钟左右,一日3~5次,可止血消炎;风湿筋骨疼痛,蚊虫叮咬,一、二度冻伤可擦揉患处数分钟,一日3~5次。客服咨询电话4008-779-220。希望能帮助到您,祝您生活愉快![详细]

Q:

在使用复方辣椒碱乳膏来缓解关节疼痛时有什么需要注意的

A:

你好,在使用复方辣椒碱乳膏期间要注意的是对此药过敏者禁用,过敏体质者慎用,当药品性状发生改变时禁止使用,如正在使用其他药品,使用复方辣椒碱乳膏前请咨询医师或药师,如有疑问,客服咨询电话:400-045-6799,祝您健康,生活愉快![详细]

Q:

医生您好,我是运动爱好者,前年冬天膝关节疼痛,磁共振报告提示

A:

爱好运动是好事,不过到了一定年纪要严格控制运动量,你本不应该突然加大运动量,你现在有必要到去接受关节地检查,先查查再决定怎么治疗[详细]

Q:

膝关节疼痛服用盐酸氨基葡萄糖胶囊是否有用要注意什么

A:

你好,你所描述的情况是骨性膝关节炎.它是一个老年性退行性病变(俗称骨质增生).服用盐酸氨基葡萄糖胶囊可以控制症状加重,且有一定的止痛作用.一般讲不会有什么副作用,也不会出现反弹.不过现在学术届多用硫酸氨基葡萄糖胶囊,它的分子量比盐酸盐小,易于机体吸收.再加上关节腔注射玻璃酸钠注射液,这个方案是目前公认的最好的治疗骨性膝关节炎的方法.即使这样,也不能根治骨性关节炎,只是控制其发展.建议:平时多补钙,...[详细]

Q:

如何护理膝关节疼痛?

A:

您好,膝关节疼痛应减少膝关节的活动、减少膝关节负重,以免加重损伤。比如可使用手杖或适当减轻体质,以减轻膝关节的负重,从而起到保护膝关节的作用。饮食上可多食用一些促进膝关节修复的营养素,比如维生素,钙,胶原蛋白等。也可做一些有利于膝盖修复的保健操。[详细]

Q:

膝关节疼痛要如何护理?

A:

39岁的女性患者存在膝关节的疼痛,在护理上也是非常关键的,首先就是不要做对于膝关节压力增加的动作,如提重物、爬楼、爬山的时候都是有可能导致膝关节的压力增加,以及背东西,经常的长期站立都是有可能的,应该避免以上的不良的习惯,并且定期进行膝关节的核磁共振检查,以及必要时的药物控制等。[详细]

Q:

膝关节疼痛如何锻炼身体才行?

A:

您好,膝关节疼痛最后不要过度活动膝关节,这样会加重膝关节疼痛。膝关节疼痛可以做一些膝关节活动少的或膝关节负重少的锻炼,比如腿筋弯曲练习、墙壁蹲起训练等。膝盖疼又想要锻炼身体,游泳是再适合不过的运动了。游泳时关节不用承受自身体重,因此游泳既可减少膝关节的磨损,又可达到锻炼的目的。[详细]

Q:

膝关节疼痛怎么锻炼啊?

A:

32岁的男性患者出现膝关节的疼痛,这种表现导致的原因要考虑剧烈运动而出现的韧带的拉伤,以及肌肉肌腱拉伤,当然也要考虑膝关节的炎症表现,充分休息很关键,可以使用外用的喷剂,缓解一下疼痛,如果还是出现疼痛的话,应该及时的进行外科检查,特别是进行核磁共振检查。[详细]

Q:

膝关节疼痛怎样运动好?

A:

老年性膝关节病一般多少膝关节退行性病变引起的。运动应少做一点,可以试试膝关节保健操。如卧位崩腿、交替抬腿。卧位崩腿:仰卧位时伸直双腿,将大腿肌肉绷紧5秒左右,放松1分钟,每次可反复做20分钟。心血管病患者每次不超过10分钟。本操可增加膝关节氧的摄入,对膝关节修复有一定的作用。仅供参考。[详细]

Q:

膝关节疼痛打针后利用按摩方法和运动可以缓解一下吗?

A:

您好,膝关节炎局部封闭治疗后,配合中医针灸、按摩等是能得到良好治疗效果的,再配合锻炼效果更好。锻炼方法较多,比如坐位伸膝法:坐在椅子上,将双足平放地上,一只脚不动,然后逐渐抬起另一只脚,直至甚至膝关节,使腿部肌肉保持紧绷的状态,脚尖尽量向上身端靠近,并保持直腿姿势5—10秒钟,再缓慢放下。双腿交替进行,一天重复练习10—20次。[详细]

Q:

运动后膝关节疼痛怎么缓解?

A:

您好,运动后膝关节肌肉及韧带疲劳、或乳酸生产过错均可引起疼痛症状,如不能得到很好的休息,从而引起疼痛。建议运动时避免扭伤膝关节;运动后适当放松下肢肌肉,可适当慢走或做一些放松活动,以促进因肌肉过多运动而产生过多的乳酸的代谢。也可运动后冷敷。[详细]

Q:

老年膝关节疼痛还能空蹬车锻炼吗?

A:

你好,老年人关节疼痛是可以坚持登车训练的,建议锻炼的时间不要过长。不要做剧烈的运动。治疗老年人膝关节疼痛可以使用中西医物理物理治疗。可以外敷舒筋活血膏,疼痛难忍时可以使用芬必得,止痛药物缓解疼痛。建议老人平时多注意防寒保暖,适当的增减衣物,多吃低脂肪,高蛋白含量的食物。不食生冷刺激性食物。[详细]

Q:

皮肌炎关节疼痛的护理办法?

A:

皮肌炎确实可以导致关节疼痛症状,目前可以进行关节位置的热敷以及按摩治疗,也可以外用膏药和用热水浸泡,烤灯照射,能够缓解疼痛症状,此外可以服用一些止疼的药物,比如布洛芬和双氯芬酸钠缓释胶囊药物,需要谨遵医嘱,另外要注意关节位置的保暖,避免受凉刺激,同时多做关节伸屈动作。[详细]

Q:

膝关节疼痛锻炼的方法有什么?

A:

你好,很高兴为你解答,膝关节炎疼痛可以自我按摩。特别适用于老年人活动困难的患者。我练体操和打拳。运动中可以根据自己的身体状况,适当的锻炼身体。可以坚持每天跑步,5到15分钟。也可以采用膝关节屈伸运动,仰卧两腿关节,同时进行一曲一伸的运动。坚持一个月,会有明显好转。[详细]

Q:

膝关节疼痛要如何护理?

A:

39岁的女性患者存在膝关节的疼痛,在护理上也是非常关键的,首先就是不要做对于膝关节压力增加的动作,如提重物、爬楼、爬山的时候都是有可能导致膝关节的压力增加,以及背东西,经常的长期站立都是有可能的,应该避免以上的不良的习惯,并且定期进行膝关节的核磁共振检查,以及必要时的药物控制等。[详细]

Q:

膝关节疼痛的日常护理措施有哪些?

A:

你好,膝关节疼痛的日常护理主要有,避免过度劳累,减少活动,保持关节功能!日常生活中,建议患者不要长时间的站立或坐立,或者尽量要以自行车代步,减轻膝关节的承重,肥胖者应减轻体重,保持正常的体重。以免膝关节受到压力,不暴饮暴食,合理饮食。补充一些维生素c或d,多吃豆制品,多喝牛奶。[详细]

Q:

膝关节疼痛怎么锻炼啊?

A:

32岁的男性患者出现膝关节的疼痛,这种表现导致的原因要考虑剧烈运动而出现的韧带的拉伤,以及肌肉肌腱拉伤,当然也要考虑膝关节的炎症表现,充分休息很关键,可以使用外用的喷剂,缓解一下疼痛,如果还是出现疼痛的话,应该及时的进行外科检查,特别是进行核磁共振检查。[详细]

Q:

运动后膝关节疼痛怎么回事啊?

A:

男性26岁运动以后出现膝关节的疼痛,这种表现导致的要考虑膝关节部位的软组织拉伤,特别要考虑韧带的拉伤以及肌肉的拉伤,以及存在骨关节的炎症,充分休息很关键,注意体温的变化,先不要进行健身房的剧烈运动,必要时进行外科检查,确定什么原因导致的疼痛还是很关键的,然后再考虑有针对性的治疗,一般治疗原则是先考虑保守治疗。[详细]

Q:

出现运动膝关节疼痛怎么办?

A:

您好,根据您的情况,运动后关节会出现疼痛,考虑是患有轻度滑膜炎的,所以患者平时不要过度劳累。适当的多休息可以做一些有氧性运动,比如散步和练瑜伽倒。不能饮食,可以使用消炎片或芬必得来缓解症状,也可以外用,扶他林软膏,缓解疼痛。日常生活中,建议患者多食用一些低脂类高蛋白的食物,远离辛辣刺激性食物,祝您早日康复。[详细]

Q:

膝关节疼痛可以通过运动来缓解吗

A:

如果膝关节疼痛不要多做运动,那样只会增加膝盖的重压,对缓解起不了太大的左右。散散步什么的,平常类的运动还可以,大动作的运动还是不要做为好。看膝盖到时候的具体情况再做决定。平时膝盖注意保暖,天气变化大的时候,尽早穿上厚一些的衣服御寒。[详细]

Q:

请问运动后髋关节疼痛怎么办?

A:

运动后髋关节疼痛,去医院先拍个髋关节的x片,必要时拍个核磁共振看。确定损伤的肌肉和损伤的部位,最好使用物理治疗,可以选用针灸、推拿、小针刀等方法治疗。祝您健康![详细]

Q:

请问运动后髋关节疼痛怎么办?

A:

运动后髋关节疼痛,去医院先拍个髋关节的x片,必要时拍个核磁共振看。确定损伤的肌肉和损伤的部位,最好使用物理治疗,可以选用针灸、推拿、小针刀等方法治疗。祝您健康![详细]

Q:

缓解髋关节疼痛应该怎么运动

A:

缓解髋关节疼痛,一般可以通过被动活动的运动来进行改善,比如牵拉髋关节。同时对于各方向适当的被动活动,但不要过量,防止疼痛加重。如果症状并不是特别严重,可以采用下肢抬腿利用等长收缩的方式来进行运动,也有助于改善,提高髋关节周围肌肉的力量,可以加快恢复。[详细]

Q:

拉伸后髋关节疼痛,运动受限

A:

患者好,有这种可能,用力不当的话,会造成肢体上的不同程度的外伤,建议您先去医院检查一下,确定是否骨折,韧带拉伤可以不用手术,骨折就不一定了,根据一时的判定进行恰当的治疗,这段时间注意孩子的饮食调理,不要吃肥甘厚腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食亚欧能,营养要合理搭配,适当增加优质蛋白的摄入,有利于机体细胞的快速修复,清淡饮食多休息,多喝白开水,少喝或不喝饮品,不要刻意的补钙或者喝肉汤类食物。网上...[详细]

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