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膝关节疼痛的日常护理措施有哪些？
疾病：关节炎提问于 2018-07-27 17:33 -
病情描述：
病情描述：年纪大了以后，每次腿脚不舒服都很不方便，家务什么的都做不了，想好好护理下争取好快点，膝关节疼痛的日常护理措施有哪些？
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回答1
你好，膝关节疼痛的日常护理主要有，避免过度劳累，减少活动，保持关节功能！日常生活中，建议患者不要长时间的站立或坐立，或者尽量要以自行车代步，减轻膝关节的承重，肥胖者应减轻体重，保持正常的体重。以免膝关节受到压力，不暴饮暴食，合理饮食。补充一些维生素c或d，多吃豆制品，多喝牛奶。
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