什么食物中有维生素B6、铁叶酸?
你说的维生素叶酸,还有铁元素,都是在这个蔬菜当中含量还是可以的,蛋黄含铁元素是比较多的,还有一些瘦肉,含铁元素也是比较多的维生素,主要是建议多吃一些蔬菜,身体如果没有明显的缺乏这些东西,只要平常正常的饮食,多吃一些水果蔬菜,多吃一些肝脏应该是没有什么问题的。[详细]
哪些食物可以帮助排除体内重金属?
可以多吃点南瓜,南瓜里面含有丰富的果胶,有利于帮助吸附重金属,从而使重金属排出,还可以喝点牛奶,牛奶有保护胃黏膜的作用,它可以在胃肠道表面形成一层好比较好的物质,有利于预防消化道进一步损伤。但是如果本身已经吸入了非常多重金属引起不适反应,应该尽早前往医院进行救治。[详细]
含铁的食物有哪些
平时有气血不足或者贫血的人群,可以吃一些含铁丰富的食物去补血。生活中含铁比较丰富的食物,比如有猪肝、猪血、黑木耳、黑豆、海带、紫菜、樱桃、火龙果、香菇、菠菜、蛋黄、豆制品等食物。轻度的贫血可以多吃含铁丰富的食物,如果是中度以上的贫血就需要服用铁剂治疗。[详细]
孕妇补铁吃什么食物好
孕妇补铁一般主要是多吃含铁丰富的食物,比如瘦肉,动物的肝脏,蛋黄等,同时这个期间也需要多吃含维生素c高的蔬菜和水果,可以有助于促进体内铁的吸收,如果缺铁比较明显,发展为中度贫血的情况,大多就建议补充铁剂治疗,可以在医生的指导下,注意营养均衡。[详细]
孕妇贫血缺铁吃什么食物?
孕期检查发现贫血,主要是缺铁性贫血。缺铁性贫血的情况下,首先要在医生的指导下服用铁剂,配合服用维生素C,有利于铁剂吸收的。同时饮食要注意多吃富含铁质的食物,比如动物的血制品,动物内脏,瘦肉,绿色蔬菜,豆制品,红枣花生,黑木耳等等,饮食尽量多样化。[详细]
六个月大的婴儿补铁该吃什么好
6个月大的婴儿想要补铁可以吃一些猪肝、猪血、蛋黄、火龙果、菠菜、樱桃等食物的。宝宝在六个月的时候已经可以添加辅食,对于刚开始添加辅食的宝宝,应该少量的开始添加,从简单的慢慢添加至复杂的。如果宝宝检查有缺铁性贫血的,就应该在医生指导下服用铁剂的药物去治疗。[详细]
缺铁性贫血吃什么好
缺铁性贫血的患者平时一定要注意养成良好的饮食习惯,尽量多吃一些富含铁元素的食物,例如蛋、肝脏、菠菜等。患者在患病期间,一定要注意定期去医院进行相关的检查,以确定患者的身体健康情况。如果患者的病情十分严重,这个时候需要补充铁剂来帮助稳定生命体征。[详细]
女人缺铁性贫血吃什么好
缺铁性贫血在饮食方面需要多吃含铁食物比如动物内脏,动物血液,蛋黄等,多吃一些含有维生素C多的食物比如绿叶蔬菜水果等。按时服用补铁药物比如右旋糖酐铁口服液,服用维生素C片等。定期复查血常规,血红蛋白达到正常数值后还需要再次服用4-6个月铁剂等。[详细]
吃什么食物可以补铁啊?
补铁可以吃动物的肝脏。动物肝脏铁元素比较丰富,经常食用可以起到补铁作用。补铁还可以吃动物的瘦肉,动物血,鸡蛋黄,樱桃,黑芝麻当中的铁元素含量也是非常高的。缺铁应该注意及时补充,尤其是对于孕妇,哺乳期女性容易出现贫血,还应该注意多吃些富含维生素C丰富的食物,促进铁在人体肠道内吸收。[详细]
血清铁蛋白偏高要注意什么饮食
引起血清铁蛋白偏高的原因有很多,它不是某一种疾病的特异性指标。可能是感染、肿瘤、血液疾病以及自身免疫性疾病等,尤其需要注意肿瘤和一些血液性疾病,最好可以找到病因进行对症治疗。日常生活中应该避免过度食用含铁高的食物,例如动物血、菠菜等,也不要补充铁。[详细]
宝宝缺铁性贫血吃什么好
宝宝如果出现缺铁性贫血的情况,这个时候可以多吃一些鸡蛋、肝脏、菠菜等食物来达到补贴的目的。缺铁性贫血的发生主要跟宝宝平时营养不良有关,这个时候家长一定要注意调整孩子的饮食结构,尽量不要让孩子养成挑食的习惯,否则会导致孩子缺铁性贫血的病情加重。[详细]
宝宝缺铁吃什么好
宝宝缺铁在平时可以多吃些含铁质较高的食物,比如动物的肝脏或者是菠菜以及鱼类。这些食物内含有的铁元素较高,如果严重,可在医嘱下通过吃铁剂来补充,并且要定期的带孩子到医院做微量元素检测。如果宝宝体内缺铁,通常会造成睡觉不稳、食欲不振以及爱哭闹的现象。[详细]
哺乳期吃什么含铁量高的食物?
哺乳期可以吃菠菜、蛋黄、瘦肉、牛奶、猪肝、鸡肝等食物,都是含铁元素高的食物。哺乳期的妈妈多吃些含铁高的食物,对宝宝的补血有益,而且对哺乳期的妈妈的身体健康也有益。其实哺乳期没有缺铁性贫血的病情时,可以多吃些新鲜的蔬菜类的食物,对宝宝的吃奶有益。[详细]
什么食物补铁补锌
可以补铁补锌的食物有蛋类、豆类和豆制品、奶类和奶制品、牡蛎、动物肝脏、黑木耳、阿胶、红枣、黑木耳等,平时要把这些食物合理搭配到三餐中,以保证体内的营养均衡和全面。如果体内明显缺铁缺锌,也不能只依赖饮食补充,建议在医生指导下同时服用营养制剂补充。[详细]
缺铁性贫血吃什么好
缺铁性贫血的患者需要口服补铁的药物,可以根据病情来选择药物的治疗,大多数确定性贫血,可以通过口服葡萄糖酸亚铁或者是硫酸亚铁,平时多吃含铁的食物,比如可以多吃含铁的奶粉或者是米粉,注意多吃蛋黄瘦肉动物肝脏都是有帮助的。也可以通过服用复方阿胶浆来治疗。[详细]
缺铁性贫血吃什么好
缺铁性贫血需要多吃含铁的食物,可以通过口服葡萄糖酸亚铁或者是硫酸亚铁和维生素c进行治疗,缺铁性贫血建议还是多吃蛋黄瘦肉,含铁的米粉或者奶粉,同时也需要根据病情来选择治疗方式出现了缺铁性贫血有可能是出血性疾病引起的,还有可能是本身营养不良的原因,必须要加强营养。[详细]
缺铁性贫血吃什么好
对于缺铁性贫血的治疗。一般建议采取药物治疗或者食疗的方法进行治疗。如果患者的情况经过检查属于轻度贫血,建议平时在饮食方面可以适当的多吃一些动物的血制品,肝脏,瘦肉,红枣,菠菜等一些补铁补血作用的食物。如果属于中度或重度缺铁性贫血,需要查明贫血的病因后进行对因治疗,同时使用补铁剂和补血剂进行治疗。[详细]
补铁的食物有哪些?
6个月以后的宝宝以及育龄期的女性都容易出现贫血,而且是缺铁性的贫血。当育龄期的女性以及宝宝出现了面黄肌瘦食欲不振的时候。需要及时的到医院抽血化验血红蛋白的含量。如果血红蛋白的含量低于了正常值,需要及时的进食含铁的食物,包括有动物血类,菠菜、猪肝,中重度的贫血需要及时地补充铁剂,需要尽早的把血红蛋白的含量提升至正常水平。[详细]
宝宝缺铁性贫血吃什么好
宝宝缺铁性贫血可以吃些富含铁元素的食物,如鸡肝或者是猪肝以及动物血制品,含有大量的铁元素,可以起到补血的作用。另外也可以吃些瘦肉或者是黑木耳,这两种食物当中含有的铁元素也比较多,对于缺铁性贫血也有较好的效果。如果贫血的情况比较严重,可在医生的指导下服用益气补血的药物进行调理。[详细]
孕妇缺铁性贫血吃什么好得快
孕妇缺铁性贫血,主要是多吃含铁丰富的食物,比如肉类,动物的肝脏,蛋黄等,也需要多吃新鲜的蔬菜及水果,促进体内铁的吸收。如果发展到中度贫血,需要补充铁剂治疗,但是如果是重度的贫血现象,需要输血治疗。需要通过定期的化验血常规,判断贫血的纠正情况。[详细]
缺铁性贫血吃什么好呢?
治疗贫血的特效药是铁剂。铁剂多采用口服,如硫酸亚铁(含元素铁20%)。有严重胃肠反应或吸收不良者,给予右旋糖酐铁肌内注射,其疗效与口服同。严重贫血,血红蛋白低于70g/L者,可多次少量输注浓缩红细胞,以尽快纠贫血症状。注意事项(1)饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食。(2)忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。(3)饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。[详细]
孕妇补铁补血的食物有哪些?
补铁的食物有很多。在动物性食物中,比如瘦肉、猪肝、虾仁、虾壳等都是含铁比较丰富的;在植物性食物中,比如苹果、桑葚、冬枣、核桃、海藻和菠菜等食物的含铁量也比较丰富。对于严重贫血的病人来说,不仅需要饮食补铁,还可能需要药物补铁。[详细]
小孩缺铁和锌用食物怎么补?
一旦医生确诊孩子缺锌,可以采用含锌制剂治疗。平时应更多地注意饮食调理。含锌最多的食物是牡蛎等海产品,其他如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、马兰头、大蒜等都含有较多的锌。花生、核桃等硬果中也含锌,可作为零食给孩子适当食用。缺钙的话你可以多喂骨头汤,鸡蛋和牛奶,适当喝点酸钙口服液。[详细]
宝宝补铁的食物有哪些
婴幼儿如果出现有缺点性贫血,可以去医院做个血常规检查来进行确诊,看看有没有出现小细胞性的评选,可以采用口服补铁的药物来进行用药治疗,同时还要注意加强营养,多吃高蛋白的食品来补充人体内的蛋白质,提高人体的体质,同时还要注意多吃维生素含量比较丰富的食品,补充维生素。[详细]
孕妇缺铁吃什么好?
女性在怀孕中晚期就容易出现缺铁性贫血的情况,平时可以多吃一些含铁比较高的食物,比如动物的肝脏或者血制品等。在一些瘦肉,大枣等食物里面,还有的铁元素也比较高,也可以适量的吃一些。如果比较明显的缺铁性贫血,可以服用复方阿胶浆进行调理或者是服用硫酸亚铁。如果效果不好,可能需要进行补血治疗。[详细]
孕妇缺铁吃什么好
你好;缺铁可以多吃些富含铁质、蛋白质的食物,例如猪肝、瘦肉、红枣、花生、木耳、紫菜、虾皮、紫薯、黑芝麻、黑豆、黑米等食物。可以常用红枣、花生煮米粥,蔬菜、水果、五谷搭配肉食可以预防贫血。容易造成贫血的原因主要是胃炎、节食、挑食或者造血功能障碍,但在妊娠期尤其是中期和后期妊娠时,由于胎儿的生长比较快,母体的铁质不能满足胎儿但需要,就会造成母亲的贫血,注意饮食增加富含铁质的食物摄入外,可以服用一些铁剂...[详细]
儿童缺铁性贫血吃什么好,
缺铁性贫血的儿童通常吃含铁较多的食物,在的饮食中,可以吃更多的红枣、黑木耳、葡萄干、动物瘦肉、肝脏、阿胶等富含铁元素的食物。孩子们平时可以吃点阿胶。如果喜欢喝牛奶,可以喝一些含铁配方奶粉,这可以补充铁。通常多吃水果和蔬菜,以确保维生素C的充分摄入,因为维生素C可以促进铁的吸收。[详细]
缺铁性贫血吃什么好
缺铁性贫血饮食上可进食含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、豆类和小白菜、菠菜、荠菜、番茄、葡萄、红枣、樱桃等。黑木耳、芝麻酱很铁量甚高;一餐中如含有提高吸收效率的肉、鱼、鸡、植物食品,非血红素铁的吸收能明显提高;多食含有维生素C丰富的新鲜蔬菜、果品及橘汁,能增加非血红素铁的吸收;选择含叶酸。[详细]
缺铁性贫血吃什么好
当缺铁性贫血发生时,可以适当摄入更多富含铁的食物,如动物肝脏、动物血液、瘦肉等。同时,也应该注意补充维生素C,因为维生素C可以促进铁的吸收和利用。维生素C存在于新鲜蔬菜和水果中,可以在专业医生的指导下补充一定量的铁和维生素C制剂。然而,在补充铁的同时,应该尽量避免吃含有大量草酸盐、植酸盐或膳食纤维的食物,因为这些因素会抑制铁的吸收和利用。[详细]
宝贝4个月缺铁比较严重请问吃什么食物补。
这种情况考虑是缺铁性贫血,与宝宝铁需要量增加,摄入量不足及吸收不良有关。这种情况可以查血清铁蛋白,血维生素与叶酸含量。查出贫血的类型。可以在医生指导下用:维生素C,维铁缓释片,叶酸,多吃富含铁的食物如瘦肉,猪肝,蛋黄,乌鸡,大枣也有助于纠正贫血。这种情况可以定期复查血常规,血清铁,一般3-4个月可以纠正。[详细]