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抑郁症保健与护理
Q：

抑郁症的病人饮食上要注意什么？

A：

你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。[详细]
Q：

抑郁症都需要注意什么比较好呢？

A：

你好，根据你的情况，建议忌生气和恼怒，保持好心情，从过去的困境中走来，放下包袱，学会每天都开开心心的，多点参加户外活动，放松的自己，或者多与朋友交谈，祝你早日康复。你好，根据你的描述，我建议您积极的调整自己的心态,多参加一些户外活动,与性格开朗乐观的朋友经常一起坐坐.也可以就近找个心理门诊进行一些心理干预和疏导.同时口服抗抑郁药等.祝你身体早日恢复健康。[详细]
Q：

患了抑郁在饮食上该注意什么？

A：

你好，1、及时补充有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。3、忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发失眠的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。[详细]
Q：

运动能治疗抑郁症吗？陕西治疗抑郁症最好的

A：

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效...[详细]
Q：

抑郁症治疗期间的饮食注意事项是什么

A：

你好：抑郁症饮食注意事项：(1)多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等。（2)忌食酒类及咖啡等食品。抑郁症是一种因长期精神紧张、心理压力大、运动和阳光所致的一种临床综合征，以情绪低落、紧张易怒为特征。[详细]
Q：

四川抑郁康复医院？

A：

您好，根据您的描述。您应该是患上了抑郁症；患有抑郁症有的人出现明显的情绪低落，不爱讲话，不爱活动，注意力不集中、脑子反应迟钝，而且失眠早醒，出现严重的自责、自卑内疚、对前途信心不足或总感觉疲乏无力、精神不振，有的甚至总认为自己是犯罪，严重的抑郁症则出现持续的食欲减退各明显的体重减轻；出现强烈的自杀观念。一、加强体育运动，增进食欲、增强精神上的勤奋向上意识。二、注意饮食的营养平衡，坚持有规律的一日三...[详细]
Q：

广州抑郁症康复中心

A：

你好！请问你有到医院检查、确诊过吗？抑郁症属于精神疾病，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为主要的症状。严重的抑郁症会困扰到生活、工作和学习，并且给家庭跟社会带来一定的负担，据统计，抑郁症之中有15%的患者死于自杀。心情抑郁的人会思维迟钝，记忆力减退，学习与工作效率下降，或者存在意识障碍等。从躯体方面，常有食欲不稳定、性欲减退、疲乏无力、头疼身痛、体重减轻(或肥胖)等症状。抑郁症不可轻视...[详细]
Q：

头脑空虚,注意力不集中,抑郁,腰痛,夜里盗汗,

A：

你好肾虚的情况，口服六味地黄丸治疗[详细]
Q：

抑郁症病应该如何护理

A：

你好！抑郁症应该以心理辅导为主，药物治疗为辅，应该从平时生活上自己调整，看一些关于人生的书籍，再就是跟好朋友，家里人倾诉。对一些小事不要过于计较，再就是饮水一定要充分，如果觉得自己不高兴了，在条件允许的情况下多喝水有助于改善情绪。[详细]
Q：

得了抑郁症的患者都需要注意什么事项？

A：

你好，要注意的第一点是，必须要遵医嘱，并且督促患者按时按量服用药物。第二点，要确保患者把药吞到肚子里，因为很多的患者因为不喜欢服药从而出现藏药等不利于治疗的现象。第三点，患者服药时需要照顾好，防止患者噎住或者是呛水。[详细]
Q：

抑郁症日常需要注意什么？

A：

您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。中药和西药对于抑郁症都有一定的治疗效果，但是治疗最好还是得根据患者的病情来定。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。[详细]
Q：

如何护理抑郁症患者？

A：

你好，首先应与病人建立良好的治疗性人际关系，要密切观察自杀的先兆症状；如焦虑不安、失眠、沉默少语或心情豁然开朗、在出事地点徘徊、忧郁烦躁、拒餐、卧床不起等。护理人员不应让患者单独活动，可陪伴患者参加各种团体活动，如各种工疗和娱疗，在与患者的接触中，应能识别这些动向，给予心理上的支持，使他们振作起来，避免意外发生。[详细]
Q：

抑郁患者需要如何正确护理

A：

你好，先应与病人建立良好的治疗性人际关系，要密切观察自杀的先兆症状；如焦虑不安、失眠、沉默少语或心情豁然开朗、在出事地点徘徊、忧郁烦躁、拒餐、卧床不起等。护理人员不应让患者单独活动，可陪伴患者参加各种团体活动，如各种工疗和娱疗，在与患者的接触中，应能识别这些动向，给予心理上的支持，使他们振作起来，避免意外发生。[详细]
Q：

杭州抑郁症康复哪家比较出名

A：

您好！抑郁症是很常见的心境障碍，可由各种原因引起，患者症状多见情绪低落、精神萎靡、脑力疲乏、沉默孤独等。你这种情况是很常见的心理抑郁，要及时的进行处理，防治抑郁更加恶化，以免出现更加可怕的生理及精神疾病。建议你多参加活动，做自己感兴趣的事情，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，不高兴的事情不要回忆。建议你到医生那里进行治疗，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。[详细]
Q：

抑郁患者的护理？

A：

你好，有针对性地做心理说服、解释、劝慰、鼓励工作。饮食方面，既要注意营养成分的摄取，又要保持食物的清淡。多吃高蛋白、富含维生素食品，如牛奶、豆制品，少吃糖类、淀粉食物。[详细]
Q：

抑郁症的人在饮食上需要注意什么？

A：

你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。[详细]
Q：

得了抑郁症以后该注意什么

A：

你好，抑郁症患者在治疗的同时还要注意的是，在日常生活中，要时刻保持心情的愉快，没事的时候多听听自己喜欢的音乐，放松一下自己的心情，平时多运动，走走，散散步，慢跑等，有条件的话可以登山，游泳，打打球，练练太极等，反正别总在家里憋着。[详细]
Q：

抑郁症的药物用法和身体锻炼

A：

心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己...[详细]
Q：

抑郁饮食要注意什么啊

A：

对于抑郁症患者不能吃什么是一个大问题，酒类自然是最严格的禁品，也就是说抑郁症患者应减少喝酒。抑郁症患者应该多吃杂粮、粗粮，最好粗、细粮搭配食用。最后，补充氨基酸也有必要，氨基酸对振奋精神，缓解抑郁症患者的不良情绪也起着十分重要的作用[详细]
Q：

抑郁症和强迫症应注意什么

A：

前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，中医中药治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。除了心里治疗之外还要即使的药物治疗，同时要保持乐观的情绪，愉快的心情。只有这样才能真正的治愈此病，建议中医中药治疗此病配合心理治疗是完全能治愈的[详细]
Q：

抑郁症的病人，治疗时要注意什么事？

A：

你好，抑郁症患者建议通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控时建议及时的配合药物心理治疗。[详细]
Q：

抑郁症，需要注意些什么啊？

A：

你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼。[详细]
Q：

抑郁症平时生活中都需要注意些什么

A：

你好，患上抑郁症不论是患者本人，还是家人，都是一件痛苦的事情。但在生活中注意好调节还是可以治愈的。抑郁症患者平时要多与人沟通，家人也要对他们宽容，有耐心。平时患者特别要注意情绪的调节，保持愉快的心情，要多出去晒太阳。还要去正规医院治疗。[详细]
Q：

抑郁症要注意什么？

A：

我有同事，前段时间和她谈了五年的女朋友分手了，原因是女朋友背叛了他，分手后他整个人好像变了，不爱说话，脾气也不太好，我们就劝他去医院做了检查，结果医生说他得了抑郁症。抑郁症患者必须要遵医嘱，并且按时按量服用药物，平时应保持愉快的心情，多和家人朋友进行交流沟通，同时可以进行心理治疗，平时应注意休息，避免劳累，定期去医院做检查，切勿随意停药，[详细]
Q：

抑郁的病人都要注意什么呢？

A：

你好，抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；[详细]
Q：

抑郁在平时应该注意什么的？

A：

你好，最好出去旅游，放松下心情，转移自己的注意力，不要老是想自己失恋这件事。还有就是多听听动感的音乐。建议你平时多注意休息休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，不要给自己太多的压力，找点有意义的事情去做，积极乐观的看待事情，必要时到心理科去看看。[详细]
Q：

抑郁饮食注意什么？

A：

你好，饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。[详细]
Q：

精神分裂症及抑郁的康复期

A：

疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,...[详细]
Q：

得抑郁症怎么办,怎样锻炼才能降低和防治抑

A：

你好，抑郁症的锻炼和防治都有，平常出去跑步，爬山，骑自行车等等，平常的话在家可以听听古典音乐什么的，一般中等强度的体育锻炼有益于抑郁状态的改变，抑郁症状显著减轻，自尊心增强[详细]
Q：

抑郁症患者在饮食上应该注意些什么

A：

你好：长期抑郁症患者消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进抑郁症患者体内有害物质的排泄。[详细]
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