你好，腰椎间盘突出贴活血的药膏好。对于腰椎间盘然突出，最主要的治疗方法是牵引治疗。而针炙，按摩，推拿，热敷等，都是辅助治疗。平时还要注意不要提重物，多休息，不要干重活。避免久坐，久走。祝你健康![详细]

你好，腰椎间盘突出改善腰部僵硬可以动作模式改变，腰部肌肉代偿，当我们腰出现疼痛或者有问题时，平时的动作模式会发生改变，一些肌肉就会代偿，比如腰方肌、髂腰肌、阔筋膜张肌等，髂腰肌由髂肌和腰大肌组成，腰痛和腰方肌。其实阔筋膜张肌事关骨盆的稳定性，腰椎就在骨盆上，骨盆不正或者稳定性不好就会出现腰椎问题。正常的动作模式改变和肌肉问题出现紧张僵硬不平衡会恶性循环。祝你健康！[详细]

您好，推拿可能会推成腰椎间盘突出，腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。腰椎间盘突出的保守治...[详细]

你好，腰椎间盘突出忌过于劳累，还有着凉，腰椎间盘突出的饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物以为这些食物不利于消化，影响疾病恢复。忌烟、酒、茶和咖啡也是腰椎间盘突出的饮食禁忌忌辛辣刺激之物。辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、韭荣、大蒜等，辛辣刺激，腰椎间盘突出的饮食还要注意忌腥膻之物。如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲸鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等 祝你健康！[详细]

你好，腰椎间盘突出是能睡凉席，开空调的，腰椎间盘突出症者注意 ，急性期及症状发作期应立即对卧床休息，避免下地活动，以减少突出物对神经根的刺激。床铺最好为硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略低一些，最好能使患者刚坐起时，双脚就可着地。同时应避免施行作用于腰椎骨关节的椎拿手法。 症状缓解期应注意减少刺激，避免受寒冷和潮湿，避免劳累及腰部外伤。祝你健康！[详细]

你好，腰椎间盘突出吃毛姜可以吗腰间盘突出首先去医院查腰椎CT或者MR，了解病情程度，如果严重则有必要手术治疗；减少运动；忌食辛辣油腻食品；选择针灸理疗按摩等；忌久蹲久坐或者弯腰；平躺为宜。保暖；红花油外涂。祝你健康![详细]

您好，第一腰椎间盘突出可以使用腰椎x平片，单纯X线平片不能直接反应是否存在椎间盘突出，但X线片上有时可见椎间隙变窄、椎体边缘增生等退行性改变，是一种间接的提示，部分患者可以有脊柱偏斜、脊柱侧凸。此外，X线平片可以发现有无结核、肿瘤等骨病，有重要的鉴别诊断意义。ct检查可较清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位的情况，同时可显示椎板及黄韧带肥厚、小关节增生肥大、椎管及侧隐窝...[详细]

你好，腰椎间盘突出会脚后跟痛，对于脚后跟疼考虑有以下可能，跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。建议避免过度劳累，忌用腰力。急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛；平时提物时应该先蹲下拿到重物，然...[详细]

你好，腰椎间盘突出是不可以下腰的，腰椎间盘突出一般发生在中老年患者身上，但现在越来越多的年轻人出现该疾病，一般为腰部用力不当，过度用力等情况下。如处于腰椎间盘突出的情况下，建议注意休息，最好能卧床休息，避免劳动用力，不要腰部负重。一般来说腰间盘突出的话主要是往后面突出，这种情况来说应该是避免弯腰的，因为弯腰可以增加间盘间压力，加重症状，下腰的话我觉得应该是问题不大的，可以在观察中试一试随我出现腿部...[详细]

你好，腰椎间盘突出拍x光片是很难看出的，建议进行磁共振等检查能够明确诊断后热敷理疗推拿按摩，输液甘露醇，脉络宁等药物治疗。腰椎间盘突出症诊断主要依靠查体及辅助检查，辅助检查主要是CT和核磁共振检查。祝你健康！[详细]

你好，可以这样治疗好腰椎间突出症状，可考虑到康复科进行磁疗、按摩推拿、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗，据情况考虑牵引等，效果比较好，如果保守治疗无缓解再考虑手术。最后注意改变生活方式，避免穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西.平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性 ，祝你健康！[详细]

你好，腰椎间盘突出屁股疼是腰椎压迫神经引起坐骨神经的情况，病根是在腰椎上，腰椎病治好以后其他症状会消除的。腰椎间盘膨出就是由于腰部新陈代谢受阻纤维环失去了弹性和韧性所导致的， 建议用中药外敷治疗 主要是采取外敷中药来治疗 从而软化其突出部分 改善代谢循环功能 恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的 腰椎间盘突出疼痛时期。祝你健康！[详细]

您好，哺乳期腰椎间盘突出症以保守治疗为主，包括我硬板床，牵引按摩理疗等。哺乳期不适合服用药物，要平卧硬板床休息，外贴膏药，给予推拿按摩治疗。腰椎间盘突出症是指椎间盘纤维环破裂后，其髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，压迫邻近的脊神经根或脊髓所产生的症状。多发于壮年体力劳动者，正常椎间盘弹性很大，可承受巨大的压力而不致破裂，随着年龄的增长和经常受到挤压、扭转等应力作用和轻微损伤的积...[详细]

你好，腰椎间盘突出是可以练瑜伽的，腰间盘突出者可以选择性的练瑜伽，不宜做太剧烈，强度难度大瑜伽的动作，选择一些温和有针对性的瑜伽动作可以有助于腰间盘突出的恢复，在资深老师的指导下进行为最佳。要根据症状，体征，年龄，发病时间，影像学检查等综合考虑，严重者需手术治疗;病情不重，稳定者，可你好，要根据症状，体征，年龄，发病时间，影像学检查等综合考虑，严重者需手术治疗;病情不重，稳定者，可考虑理疗 ，热敷...[详细]

你好，腰椎间盘突出需要平时保养，比如站立的时间长久后，就需要坐一会，坐的时间长久后，就需要坐一会，腰部肌肉劳累的时候，就需要局部按摩，热敷等措施，预防病情加重，急性疼痛期间，需要卧床休息，最好硬板床，结合按摩，针灸，敷药，腰托等措施治疗，平时也可以通过倒退跑，游泳等运动锻炼腰部肌肉，预防病情加重，症状无法缓解的时候，才考虑手术治疗。祝你健康！[详细]

你好，射频消融治疗腰椎间盘突出可能会有后怡遗症。椎间盘突出射频消融术是用于疼痛治疗的射频仪器专门设置有神经刺激功能，可发现和准确定位感觉神经和运动神经，用射频电流阻断或改变神经传导，可达到解除疼痛的目的。这种物理性神经热凝技术能极好地控制热凝灶的温度及范围，治疗后能减轻或消除疼痛而保持本体感觉、触觉和运动功能。与现有的其他神经破坏技术相比，射频技术的主要优点是可获得定量和可预测的神经热凝灶。将射频...[详细]

您好，打台球一般不会诱发腰椎间盘突出的，但是长时间弯腰直腰重复动作，会造成腰椎不稳，进而造成腰椎间盘突出。如果很轻的话，是能够完全康复的。所以还是建议查查看看。还有，台球可以打，少打。要知道人体前屈时腰椎承重几乎是人体体重的3倍，是最大的。尽量避免弯腰持物动作。用腰间盘突出的病人一般要避免久坐、避免弯腰，打台球时，腰椎前倾位很容易诱发腰间盘突出症状发作。祝您健康！[详细]

你好，腰椎间盘突出是可以散步的，腰椎间盘突出是不可以大量运动的。你可以采用针灸和按摩的方法来治疗，效果是很好的，你如果好了以后，可以用倒走来防止复发。 人的姿势是一个力学整体，重心的作用至关重要。大家可以自我感觉一下：以最挺拔的姿势站立，重心一定是位于脚跟部位；而弯腰驼背时，重心一定会前移。从足部解剖结构而言，粗大坚实的足跟是最适合承重的部位，也是人类特有的，进化的标志。这都是科学界的共识，那么如...[详细]

你好，腰椎间盘突出是痹痛，腰椎的生理曲度变直，整个腰椎的稳定性在变差，易造成腰椎间盘的突出，进而会引发痹痛一系列的症状。侧隐窝的变窄改变会导致坐骨神经根的受压，这样会出现坐骨神经痹痛相应的症状出现。建议针灸、推拿、牵引等，同时配合一些中药治疗，观察下疗效，效果应该不错，但是，腰椎生理曲度变直，稳定性差，易反复发作，平时注意腰部保暖，睡硬板床，避免一些过重劳作。另外，在睡觉时，腰部垫个小枕，不要太厚...[详细]

你好，腰椎间盘突出是不可以深蹲的，腰椎间盘突出症疾病的存在，常会使机体感到腰部疼的痛，臀部、大腿甚至是足部产生的麻木刺痛或疼痛感较为严重，情况严重的话，还可能会导致机体方式大小便失禁的情况。深蹲练习对其脊柱和肌肉的支撑所具有的稳定性要求是的很高，在进行深蹲的时候，此时患者脊柱承受所承受的压力往往很大，而负重过大则可能会使得其本身具有的损伤症状加重，因而对于存在有腰椎间盘突出疾病的患者，此时最好不要...[详细]

你好，腰椎间盘突出是可以怀孕的，建议如果您有腰椎病，在备孕前积极治疗的同时，也要多进行腰背肌的锻炼，这样做的目的是稳固脊柱，减少腰椎负担，还能促进腰部炎症的吸收。尽量卧床休息，避免运动。平躺床上，对于难以平躺的孕妇，采用侧卧位，双膝、髋部弯曲，将枕头夹在两膝之间，可减少腰椎压力，如果体重超标了，也会增加腰椎负担，建议体重超标的孕妇控制体重，对孩子和大人都是好的。可能会导致腰椎间盘突出症加重。腰椎间...[详细]

你好，腰椎间盘突出，应该做硬的沙发既然腰椎间盘突出了，就不要经常坐着看电视了，坐久了什么沙发都是有害的，可以考虑给你爸单独买个椅子什么的让他坐，少坐沙发。再说沙发的高度也难符合人体力学平时最好是做硬沙发，或者是木椅之类的，不要做太软的沙发，以免导致腰椎间盘突出症症状加重的可能，睡觉的话尽量避免睡席梦思。另外建议平时不要过度劳累，多注意锻炼，注意饮食等，对缓解腰部疼痛不适有利祝你健康！[详细]

你好，腰椎间盘突出是不可以跳绳的，不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。不要跳绳，不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹...[详细]

你好，腰椎间盘突出15sl严重，，腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多与腰部外伤和慢性劳损有关，你的情况应该比较严重.对于你现在的情况，建议尽早到正规医院检查，可以采取腰椎牵引，按摩，针灸等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该手术治疗.你要注意休息，尽量不要弯腰负重.L5S1是腰椎间盘突出重非常常见的情况，不是很严重，可以通过治疗达到康复的。腰椎病是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，...[详细]

你好，腰椎间盘突出躺着多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的...[详细]

你好，腰椎间盘突出是不能硬拉的，腰部受过大伤，或者腰突过的患者。可能后面的人生里都会有阴影，腰不敢使劲。哪怕后来一些人明白需要增加腰部力量，大多是燕飞 五点支撑很多无负重的练习。弯腰搬重东西是不能做的，严重腰突患者。或者腰部现在还是挺难受的患者。建议还是做我早期的那些动作推荐。这些是给那些已经不是特别难受，就差最后一下的患者准备的。再次强调，注意动作。开始的时候小重量。可以多次数，多组数。祝你健康...[详细]

你好，腰椎间盘突出可以吃葫芦巴，葫芦巴具有清热解毒，美容护肤，减肥瘦身，保护肾肝， 预防糖尿病，防癌抗癌等，一般人群均可实用，腰间盘突出患者吃葫芦巴不会对身体造成伤害，也不会导致疼痛加剧，适量吃是可以的，腰椎间突出患者可以配合椎间痛消膏药外贴治疗的，用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用丹鹿通督片内服治疗的，可以适量吃葫芦巴的祝你健康！[详细]

你好，腰椎间盘突出睡觉垫枕头是好的，腰椎间盘突出的基本病理改变是腰椎的退行性改变，在这个基础上其它诱因如用力过猛，受凉，外伤等就会引起髓核突出，但是不要太高。腰椎间盘突出中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、祝你健康！[详细]

你好，腰椎间盘突出能锻炼。腰部是人体的关键部位，在生活中有很多人由于工作量比较大，从而造成腰椎间盘突出。面对这种病症患者可以做简单的自我锻炼，对康复有非常大的帮助。患者可以采取拱动腰部锻炼，两腿并拢站立，然后使劲将腰部、臀部向前拱动、挤压到最大限度再收回。也可以采取退步行走的方式进行锻炼。患者挺胸倒走，双手自然地前后摆动，近量拉大走动的步伐。对治疗腰椎间盘突出都能起到辅助作用。祝你健康![详细]

你好，腰椎间盘突出突出几个月还不好可以这样办，保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累，提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。一般卧床休息的话，是要绝对的卧硬板床，一般坚持要三周的时间，最好同时配合牵引治疗.如果还是不好转的话，要考虑手术治疗.祝你健康！[详细]